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拉肚子可以吃什麼菜

生活 更新时间:2024-08-06 10:08:41

拉肚子可以吃什麼菜?不能進食辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、洋蔥等辛辣食物,少進食綠葉蔬菜以及火龍果、猕猴桃、梨等水果,飲食以清淡容易消化的食物為主,比如可以進食稀飯,饅頭,面條等,應該少量開始逐步增加,到腹瀉停止後再恢複正常的飲食,不能進食油煎油炸的食物,避免吸煙、飲酒、飲濃茶、咖啡等,避免熬夜,下面我們就來聊聊關于拉肚子可以吃什麼菜?接下來我們就一起去了解一下吧!

拉肚子可以吃什麼菜(拉肚子注意事項)1

拉肚子可以吃什麼菜

不能進食辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、洋蔥等辛辣食物,少進食綠葉蔬菜以及火龍果、猕猴桃、梨等水果,飲食以清淡容易消化的食物為主,比如可以進食稀飯,饅頭,面條等,應該少量開始逐步增加,到腹瀉停止後再恢複正常的飲食,不能進食油煎油炸的食物,避免吸煙、飲酒、飲濃茶、咖啡等,避免熬夜。

腹瀉時需要進行血常規、大便常規等檢測。

菜類一般可以進食南瓜,西紅柿,絲瓜等,少進食綠葉蔬菜,以免加重腹瀉,一般不建議進食魚肉蛋等高脂肪高蛋白的飲食。

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