黧豆食用方法?爆炒刺毛黧豆準備食材:刺毛黧豆,青辣椒,大蒜,花椒,鹽,雞精,我來為大家講解一下關于黧豆食用方法?跟着小編一起來看一看吧!
爆炒刺毛黧豆
準備食材:刺毛黧豆,青辣椒,大蒜,花椒,鹽,雞精。
直接把摘回來的刺毛黧豆放到鍋裡直接煮話。
可以了就把它撈起來放進冷水中,然後用刀子把它的皮輕輕的刮下來。刮好之後,就可以把它裝進另外一個盆裡面用清水泡起來。
刺毛黧豆,青辣椒,大蒜,花椒,鹽,雞精。把準備好的刺毛黧豆放在菜闆上切成絲狀,然後再把青辣椒用清水沖洗幹淨之後切成絲狀,放入碗中備用。
再把大蒜切片。鍋内放入食用油,待油溫燒熱時放入花椒,辣椒和大蒜翻炒,煸出香味後我們再放入刺毛黧豆翻炒,因為剛才這個食材我們是煮了一下的,所以這會兒不用炒的太久,出鍋時再放入雞精即可。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!