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鳳梨中間的硬心可以吃嗎

生活 更新时间:2025-03-16 07:29:01

鳳梨中間的硬心可以吃嗎?鳳梨中間的硬心可以吃,鳳梨的硬心中的纖維含量要遠遠多于菠蘿表層的肉質,且粗纖維多,更有利于促進胃腸蠕動,增進身體的新陳代謝,現在小編就來說說關于鳳梨中間的硬心可以吃嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

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鳳梨中間的硬心可以吃嗎

鳳梨中間的硬心可以吃,鳳梨的硬心中的纖維含量要遠遠多于菠蘿表層的肉質,且粗纖維多,更有利于促進胃腸蠕動,增進身體的新陳代謝。

不過吃鳳梨時如果發現中心那部分不是那麼軟稍微帶點硬,這種情況下的鳳梨還未熟透,建議最好不要吃。

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