核桃裡長白毛能吃嗎?核桃有白毛考慮已經出現黴變,不建議再繼續食用,以免引起食物中毒,影響健康建議平時選擇吃新鮮的核桃,可以為機體補充大量營養物質,提高機體的免疫力和抗病能力,我來為大家講解一下關于核桃裡長白毛能吃嗎?跟着小編一起來看一看吧!
核桃有白毛考慮已經出現黴變,不建議再繼續食用,以免引起食物中毒,影響健康。建議平時選擇吃新鮮的核桃,可以為機體補充大量營養物質,提高機體的免疫力和抗病能力。
核桃是胡桃科胡桃屬植物。與扁桃、腰果、榛子并稱為世界著名的“四大幹果”。核桃仁含有豐富的營養素,每百克含蛋白質15~20克,脂肪較多,碳水化合物10克,并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。對人體有益。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。核桃體表外殼堅硬,需砸開食用。
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