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香榧子哪些人不适合吃

生活更新时间:2024-07-06 06:00:41

香榧子哪些人不适合吃?易上火的人香榧子一種高油脂、高熱量的幹果類食物，人體食用之後會加重體内的火氣，而易上火者本身體内火氣較重，食用過量香榧很可能會加重牙龈腫痛、口腔潰瘍、皮膚長痘等上火症狀，我來為大家講解一下關于香榧子哪些人不适合吃?跟着小編一起來看一看吧!

香榧子哪些人不适合吃

易上火的人。香榧子一種高油脂、高熱量的幹果類食物，人體食用之後會加重體内的火氣，而易上火者本身體内火氣較重，食用過量香榧很可能會加重牙龈腫痛、口腔潰瘍、皮膚長痘等上火症狀。

肝病患者。香榧中含有大量的脂肪油成分，肝病患者代謝脂肪能力較差，若是食用了大量的脂肪類食物，無法及時代謝，會加重肝髒的負擔，從而可能會導緻病情加重，所以建議患有肝炎、重度脂肪肝患者最好少吃香榧。

膽囊切除的人。香榧中含有大量的脂肪成分，它需要膽囊分泌膽汁進行代謝，而膽囊切除患者儲存膽汁的功能喪失，食用香榧這類脂肪高的食物無法及時進行分解代謝，可能會容易引起腹脹、惡心等消化不良症狀，所以做了膽囊切除手術者建議少吃香榧。

高血脂患者。高血脂患者飲食當以低鹽低脂為主，而香榧中的脂肪含量比較高，而且市面上售賣的香榧中一般含有較多的鹽分，高血脂患者食用過多的香榧可能會導緻體内的血脂水平升高，從而可能會導緻病情加重，不利于血管健康。

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