随着智能科技的發展，耳機成為除了手機之外的第二個日常出行必帶物品！戴耳機幾乎成為了現代年輕人的标配，聽歌、看劇、坐車、學習，都會戴耳機！但是我們要知道的是，長時間佩戴耳機對耳朵是有損害的！

無論是之前還是近期，世界衛生組織都相繼報道過全球年輕人聽力下降占比多于老年人，而因為長時間佩戴耳機且音量過大是造成這一比例失衡的重大因素！那麼長期戴耳機對耳朵的傷害有哪些呢？讓我們一起來看看！

佩戴耳機存在的危害

聽力下降：因為戴着耳機，聲波源源不斷的近距離輸出沖擊耳膜，久而久之耳内的毛細胞會因此而大量死亡，從而對耳朵造成不可逆的傷害！

容易引發耳内炎症：耳機的聽音單元戴進耳朵，表面看着風平浪靜，暗裡卻波濤洶湧。因為耳機的聽音單元暴露在空氣中的時候，會有大量的細菌停覆在上面，然而耳機又得不到很好的清理，就又戴進耳朵路面，耳道就會因為聽音單元攜帶進來的細菌感染，導緻中耳炎、耳膜炎等一系列的耳朵炎症的發生。

容易發生危險：戴着耳機沉浸在自己的小世界裡，不僅在家的時候，媽媽喊你聽不見，擠地鐵時，地鐵報站因為戴着耳機又聽不見。外出活動的時候，後面來車按喇叭聽不見，從而導緻一些可以避免的意外發生！

注意力不集中：很多人戴着耳機想要更好的靜下心來學習，認為這可以更好的集中注意力。但是有案例表明的是，戴着耳機根本無法專心學習，背英語單詞的時候，你以為你背下來了，但是在腦裡根本不存在印象，轉瞬之間就會忘記！

在戴耳機的情況下怎麼保護耳朵聽力

小音量聽歌：例如在地鐵上或吵鬧的地方，很多人都會不自覺的加大耳機的音量想以此蓋過外界的聲音，但是這一操作對耳朵的損害是很大的，所以在戴耳機聽歌的時候一定要注意耳機音量的大小！在能聽清的音量範圍内，音量越小越好！

戴耳機時間不超過三個小時：當戴完耳機摘下來之後，感覺到耳朵脹痛麻木或者耳鳴之類的，很大因為是戴耳機的時間太長，耳朵也是需要休息的。所以要注音使用耳機的時間，牢記物極必反的道理！

不能戴着耳機睡覺：睡覺是整個大腦以及全身心都放松的時刻，細小的聲音都能讓大腦繃緊神經，大腦得不到休息，很容易導緻睡眠不足。而很多案例新聞說的耳朵突然聽不見聲音，很多的原因都是因為戴着耳機睡覺導緻的。

選對耳機：雖然說無論那種耳機，戴久之後總會傷害耳朵，但是有的耳機在程序上面相對來說對耳朵的傷害是很小的，所以在不得不戴耳機的情況下，選對耳機也可以減少對耳朵的傷害！

哪種耳機對耳朵聽力有保護作用的呢

骨傳導耳機作為一款黑科技耳機，佩戴不入耳是骨傳導耳機最大的特性。不僅佩戴舒适無痛感，攜帶出行也很便利！更重要的是，憑借着不入耳不傷耳的特殊能力對于耳朵聽力的保護起到很大的作用！而現在的骨傳導耳機技術也在不斷進步，例如國産品牌南卡耳機品牌，大家都有目共睹，對于骨傳導耳機的技術成熟完善，是國内目前骨傳導耳機做的最好的品牌之一！

南卡作為國内首個主打不傷耳的耳機品牌，也是首個提出不入耳聽歌概念并且針對不同的人群還做到了完美融合的品牌，其中最有代表的就是這款南卡Runner Pro3。

NANK南卡在骨傳導耳機領域的技術是國内最為領先的，有着獨家的降漏音技術以及骨振子技術，這款Runner Pro3正是搭載了全新的OT閉合降漏音3.0技術。可以有效降低90%的漏音問題，全新的AF全震指向性技術則是提高了耳機的整體音質表現，使其空間感更強，骨傳導的音質特色表現的更為突出。

舒适度方面南卡Runner Pro3打破了千遍一律的理念，機身材質采用了高科技低敏矽膠材質全覆蓋。外觀設計由南卡97名工程師，曆經197個日夜的分析和創新打磨而成，外觀猶如一個海馬，在外觀創新的基礎上加入了人體工程學設計能夠兼容95%的人群佩，一款富有設計感的性能機皇！

功能方面作為南卡骨傳導的旗艦機型，支持了高于行業标準的IPX8級防水等級，配備了16G機身内存，以及最新的藍牙5.2，在藍牙5.2的加持下，更是支持了長達10個小時的持久續航。産品性能、體驗都得到全面的改善，或将促使骨傳導耳機走向生活更多場景！

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