天氣漸漸回暖，露腿露胳膊的季節就要到了。
真是個好季節，能完美地展現我們婀娜多姿的身材、白裡透紅的肌膚啦。
可是，對于有些人就沒有這份自信了。
這不，今天剛接診了一個14歲的小姑娘，孩子媽媽說：在孩子大概11歲的時候，胳膊、腿長滿了較多雞痱子樣的疙瘩，班裡同學都笑話她，說她是“雞”轉世，弄得孩子再不敢穿短袖、裙子。
隻見孩子耷拉着腦袋，都不願擡頭正眼看我。
原本是無憂無慮的年紀，就因為“雞皮膚”，讓孩子背負了一個厚厚的殼，着實冤枉。
今天，就讓我們一起了解這些露胳膊、露腿冤家吧。
蛇皮膚：尋常型魚鱗病蛇皮膚，是一種遺傳性皮膚病，一般三歲左右發病。
有的朋友可能會問：我爸媽都沒有，難道我不是親生的？
别瞎想！
這是因為基因顯性遺傳的結果。
蛇皮膚有輕重之分：
輕者，隻有皮膚幹燥、細小鱗屑。
重者，褐色菱形皮屑，類似魚鱗，所以醫學稱為魚鱗病。
雞皮膚與遺傳、維生素A缺乏、代謝障礙等相關。
在兒童期發病，青春期達到最重，以後随年齡增長逐漸好轉。
在生活中，雞皮膚患者比蛇皮膚患者人數多得多。
在門診，這樣的雞皮膚患者比比皆是，如同上面提到的小姑娘，她們的面頰、手臂、大腿出現與毛孔一緻的淡褐色小丘疹，丘疹裡還有一個小小的汗毛。
這麼一說，好多朋友沒有勇氣看下去了，基因問題，治不好，發病率又那麼高，在我們最美的年齡，甩掉了痘痘，又來了蛇皮膚、雞皮膚......
我的青春，我還怎麼做主？
首先，這個病能治，但不能根治，且治療時間較長。
對于沒有耐性抹藥、又無所謂的朋友們，那就随它去吧，反正35~40歲會自行改善。
如果很在意的朋友，請繼續往下看。
1、禁止摳
好多朋友總是控制不住自己的手：醫生，我覺得雞皮膚就是汗毛長不出來，我幫幫它就好了。
摳不幹淨的，越摳越長，還容易繼發毛囊炎和色素沉着。
2、保濕是基礎
不管哪種皮膚病，保濕、修複皮膚屏障是修護基礎。
3、外塗藥
保濕乳摸不下去的，請皮膚科醫生開個外塗藥：維A酸乳膏、水楊酸軟膏、10%~20%尿素軟膏。
4、口服藥
對于很嚴重的蛇皮膚和雞皮膚，口服維生素A或阿維A膠囊。
注意，必須醫生指導下服用。
5、面部患者
可進行激光治療或化學換膚治療。
總之，雖然這兩種疾病不能根治；但堅持治療還是可以大大改善皮膚表現的。
不要讓蛇皮膚、雞皮膚擋住我們青春前行的道路。身材好，肌膚好，就多一分自信。
實在不想治療的，高顔值的絲襪也是個不錯的幫手。
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