秋季學期開學已經快一個月了，不少高一新生都感到不适應，總的就2個字：“忙”和“懵”。忙，就是每天上課就像趕場一樣，一個個老師你方唱罷我登場；懵，就是每節課老師都講很多内容，課堂上似乎聽懂了，結果下課後真正記得、理解的東西少之又少。就這樣，每一天都感覺，似乎都在做無用功。

實際上，高一新生出現這種情況很正常，畢竟高中階段的學習跟初中階段比起來，差别太大了。

首先，是學習科目多，單考試科目就有語數外物化生政史地9門，再加上音體美等考查科目，每天的課程表都排得滿滿的，基本都是連軸轉；

其次，是知識内容多，每門考試科目的知識點多、知識跨度大，為了保證教學進度，老師每節課講的知識點也多，講的速度也快，不會再像初中時那樣面面俱到；

最後，是知識難度大，高一剛開始時的學習内容雖然不會太難，但跟初中時比起來還是明顯要難上不少，加上這麼多科目、這麼多知識點同時湧上來，真的容易吃不消。

那麼，作為高一學生應該怎樣做，才能快速适應高中學習、跟上老師的上課節奏呢？

第一，做好課前預習，帶着問題去聽課

高中的教學任務量大，老師的上課節奏很快，不可能照顧每個學生的學習速度和特點，加上知識點本來就難，除非天賦異禀，否則很容易跟不上老師的上課節奏、有很多内容聽不懂。為了避免這種情況的出現，最好的做法是，上課前把接下來要學習的内容多看幾遍，把不懂的地方圈出來，上課時帶着目的去聽。

第二，抓住課堂時間，積極主動的去思考

高中階段每天的課程表都安排得滿滿當當的，除去吃飯、睡覺的時間，剩下的時間寥寥無幾，所以一定要把握住寶貴的課堂時間，争取當堂知識當堂解決。最好的辦法就是上課時開動腦筋，積極參與課堂互動，同時做好課堂筆記，把老師講解的重點、難點記下來，尤其是把聽不懂的知識點先記下來，課後專門向老師或同學請教。

第三，及時複習，做題強化記憶理解

高一的課後時間非常有限，但還是要及時對知識點進行複習，加速理解和記憶。這個過程中，做題是非常重要的一個複習途徑，尤其是對于數學、物理等科目，相關概念、公式、定理看似懂了，到有沒有搞明白、會不會運用，隻有做過題目才會發現存在什麼問題，也才能針對性地及時查漏補缺。

第四，經常總結歸納，建立知識網絡

高中能否取得好成績，關鍵在于對知識點的理解程度，是否形成知識網絡體系，要加深對知識的記憶理解、形成完善的知識網絡體系，一定要多進行總結歸納，比如：對課堂筆記進行總結歸納、對錯題進行總結歸納、對試卷進行總結歸納，總結歸納多了，知識點慢慢地就會形成體系，短闆也越來越少，解題的思路也就有了。

總而言之，高中階段的學習要求更高，靠以前的學習方法肯定是行不通了，要求學生要發揮主觀能動性，由被動學習變為主動學習，開動腦筋去思考總結，才能跟得上老師的上課節奏，也才能取得好成績。

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