CrossFit運動在歐美是一項非常流行的健身運動，它是結合了體操、力量訓練、素質訓練等多種訓練模式的綜合體能運動，包括絕對力量、力量耐力、速度力量、柔韌性、平衡能力、靈活性、速度、心肺功能等多種身體素質技能，有點全能運動的味道。

蒂亞.克萊爾.圖米是CrossFit運動中有史以來最具統治力的女性，她一共獲得過5次“地球上最健壯的女人”稱号。她還在英聯邦運動會上獲得過一枚舉重金牌，她正在成為史上第一位參加夏季和冬季奧運會的CrossFit運動員，她創造了曆史。

蒂亞.克萊爾.圖米，1993年7月22日出生于澳大利亞昆士蘭州南堡（現居在美國田納西州的庫克維爾，蒂亞.克萊爾），蒂亞的父母在達尼丁岩石的一個甘蔗農場工作，她是三個女孩中最大的。

蒂亞.克萊爾從很小的時候就非常活躍和喜歡體育運動，主要專注于400米跨欄項目。在高中時，她遇到了她的丈夫謝恩·奧爾（他們在2017年喜結連理），他們都參加了威帕當地的鐵人三項賽事。

當時謝恩·奧爾正效力于格拉德斯通橄榄球聯盟，他用CrossFit訓練作為橄榄球的補充訓練。

2013年，蒂亞.克萊爾在謝恩·奧爾的影響下開始進行CrossFit健身運動，謝恩·奧爾自然而然成為了她的教練，當年她第一次參加CrossFit比賽，隻獲得了地區賽的參賽資格，在澳大利亞地區賽中僅排名第18位。

2015年，經過充分訓練和準備的蒂亞.克萊爾在CrossFit比賽中獲得亞軍，還被評為年度最佳新秀。2016年，她保持了第二名的成績。

2017年，蒂亞.克萊爾展示了超強的實力，以64分的領先優勢令人信服地赢得了CrossFit比賽冠軍，此後的幾年，一直到2021年，她都沒有遇到過真正的對手，創下了1435分的CrossFit紀錄，赢得了15個項目中的9個，大比分領先對手，第5次獲得CrossFit比賽冠軍，并獲得31萬美元的獎金。

蒂亞.克萊爾有着矯健而強壯的身體，她身高163厘米，體重58公斤，綜合身體素質超強，還有六塊腹肌，她可以深蹲到335磅（152公斤），推舉到140磅（63.5公斤），挺舉到114公斤，抓舉87公斤，引體向上一次可以做50次。

為了保持強壯的體能，蒂亞.克萊爾每天要訓練10個小時，攝入約2900卡路裡的熱量，早餐是她一天中最大的一餐，在高強度訓練前，它含有高濃度的碳水化合物。她每天完整的食物包括蛋白質、碳水化合物、健康脂肪、蛋白質棒和訓練時的一點巧克力。

蒂亞在2013年的表現引起了邁爾斯·懷德爾的注意，他是一名舉重教練，主動提出給她當教練，僅僅經過18個月的訓練，她獲得了2016年奧運會的參賽資格，在大洋洲舉重錦标賽上，她以194公斤的總成績獲得第三名。

在英聯邦運動會上，她以201公斤的總成績獲得了58公斤級的金牌。在205屆太平洋運動會上，蒂亞獲得了銀牌。

在2016年夏季奧運會上，蒂亞.克萊爾參加了女子58公斤級的比賽，最終以第14名的成績完賽，成績如下：抓舉:82千克(180.8磅)，挺舉:107千克(235.9磅)，總重量:189公斤(416.7磅)。由于這個項目是中國舉重隊的強項，“内卷”太厲害，往往需要破世界紀錄，才能獲得參加奧運會的資格。

2020年12月，蒂亞.克萊爾宣布她将參加2022年2月4日至20日在中國北京舉行的2022年冬奧會，她計劃和澳大利亞雪橇隊一起訓練。事實上，她參加的第一次雪橇比賽是2021年在韓國舉行的。在那裡，她在一個由兩名女子組成的雪橇隊中作為一名“刹車手”赢得了兩場比賽。

雪橇訓練分為一整天，包括重量、體操、有氧運動、速度、技術和賽道時間。為了獲得冬奧會的參賽資格，蒂亞.克萊爾已經開始參加雪橇比賽，并且剛剛得到了她IBSF世界杯首秀，在雪橇上以超過100公裡/小時的速度飛馳。

如果蒂亞.克萊爾能夠在雪橇和CrossFit之間找到平衡，并赢得2022年CrossFit運動會，她将成為曆史上CrossFit運動會獲得勝利最多的運動員（6次）。由于蒂亞.克萊爾在所有運動方面都表現出色，充分證明了她是有史以來最優秀的運動員之一。

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