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怎麼在家裡做烤五花肉

圖文 更新时间:2024-08-09 11:07:26

怎麼在家裡做烤五花肉?簡單易做,一醬成菜By A千彩繪--劉老師,我來為大家科普一下關于怎麼在家裡做烤五花肉?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

怎麼在家裡做烤五花肉(在家就可以吃到超贊的孜然烤五花肉)1

怎麼在家裡做烤五花肉

簡單易做,一醬成菜

By A千彩繪--劉老師

用料

五花肉 200g

大喜大孜然味烤肉醬 1包

白芝麻 少許

做法步驟

1、簡單易做的孜然烤五花肉這樣做

2、五花肉切片加入大喜大孜然味烤肉醬

3、抓拌均勻放冰箱冷藏腌制一會

4、放入空氣炸鍋中,180度烤20分鐘,再翻面烤10分鐘

5、再翻面,撒上少許白芝麻,烤5分鐘

6、準備開吃啦

7、超香

五花肉的營養功效

1.補充蛋白質

豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

2.補腎養血

豬肉味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、産後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。

3.潤燥

豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、幹咳、便秘和難産。

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