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孕婦可以吃蜜柚嗎

母嬰更新时间:2024-08-31 13:20:36

孕婦可以吃蜜柚嗎?孕婦可以吃柚子，柚子有預防貧血和促進胎兒正常發育的功效，同時還有增強體質，幫助身體吸收鈣及鐵質，今天小編就來說說關于孕婦可以吃蜜柚嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

孕婦可以吃蜜柚嗎

孕婦可以吃柚子，柚子有預防貧血和促進胎兒正常發育的功效，同時還有增強體質，幫助身體吸收鈣及鐵質。

孕婦感冒時，可以食用柚子來治感冒、緩解咽喉疼痛，避免感冒藥物的服用影響胎兒健康。

秋冬季節，天幹物燥，孕婦容易患口腔潰瘍、牙龈腫痛，食用柚子能降火氣、抑制口腔潰瘍。

孕婦懷孕期間需要補充多種維生素，對孕婦的新陳代謝和健康有極重要作用。尤其是柚子的維生素C含量遠高于其他水果，是促進胎兒腦力發育的重要營養物質。

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