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新鮮的蟲草的正确吃法

生活 更新时间:2025-01-22 17:06:21

食用建議

開管即食,直接鮮食。從尾部開始,由下而上細細咀嚼,可品味其自然細膩鮮感。

服用後可用溫水漱嘴,以幫助營養吸收。

适用範圍:所有人群

新鮮的蟲草的正确吃法(蟲草鮮着吃的食用建議)1

【泡水吃】将鮮冬蟲夏草切成薄片,按1根配比30-40m1溫燙水(60℃左右),浸泡20至30分鐘飲水食草。

适用範圍:所有人群

【涮着吃】

将鮮冬蟲夏草放入開水中涮3一5秒後嚼食,并将水喝掉。或将鮮冬蟲夏草放入已經炖好的湯内5分鐘,連湯一起

食用。

推薦人群:所有人群,特别是疾病人群

新鮮的蟲草的正确吃法(蟲草鮮着吃的食用建議)2

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