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瘦了20斤整個人都變啦

圖文更新时间:2024-12-23 20:14:48

瘦了20斤整個人都變啦?早上過稱簡直不敢相信自己的眼睛，前陣子不知怎麼了，一頓吃3個包子還得吃1個粽子，感覺不吃撐怎麼也不舒服，每天早上過稱都下決心少吃少吃少吃可一到吃飯就控制不住，體重蹭蹭的，這樣也不行啊，得想辦法控制啊每天早上上班就看見路邊有賣生菜的，一看就是自己種的吃不了的，大爺大媽用袋子提前裝好了的，就5、6袋的樣子，3塊錢一袋新鮮極了，于是每天早上買1袋放在車筐裡帶到單位去，中午回家饑餓難耐時，趁着熱包子的功夫先吃一盤生菜，再吃個西紅柿，然後吃飯時就不那麼餓了，吃2個包子，晚上也是先吃菜，喝湯，再少吃點飯，早上該怎麼吃就怎麼吃，3天居然瘦了2斤多，也沒感到餓，狂喜後決心怎麼也要堅持瘦個7-8斤，看看多少天能減下來[點亮平安燈][點亮平安燈][點亮平安燈]，我來為大家科普一下關于瘦了20斤整個人都變啦?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

瘦了20斤整個人都變啦

早上過稱簡直不敢相信自己的眼睛，前陣子不知怎麼了，一頓吃3個包子還得吃1個粽子，感覺不吃撐怎麼也不舒服，每天早上過稱都下決心少吃！少吃！少吃！可一到吃飯就控制不住，體重蹭蹭的，這樣也不行啊，得想辦法控制啊。每天早上上班就看見路邊有賣生菜的，一看就是自己種的吃不了的，大爺大媽用袋子提前裝好了的，就5、6袋的樣子，3塊錢一袋新鮮極了，于是每天早上買1袋放在車筐裡帶到單位去，中午回家饑餓難耐時，趁着熱包子的功夫先吃一盤生菜，再吃個西紅柿，然後吃飯時就不那麼餓了，吃2個包子，晚上也是先吃菜，喝湯，再少吃點飯，早上該怎麼吃就怎麼吃，3天居然瘦了2斤多，也沒感到餓，狂喜後決心怎麼也要堅持瘦個7-8斤，看看多少天能減下來。[點亮平安燈][點亮平安燈][點亮平安燈]

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