白天沒完沒了的複習,哪裡想到居然晚上做夢也會夢到考研相關的事情。什麼答不完題,做不出答案等等,什麼都有,甚至有的同學還會夢到考題!今天學姐就來分析一下“夢裡也在考研”究竟是怎麼一回事。
“十八大以來取得的成就一共有十個方面,分别是……”
分别是什麼來着?學姐在考場上奮筆疾書,突然就卡住了!明明背過了居然這時候大腦一片空白,就是寫不出來一個字,這可怎麼辦,要考不上了,焦慮ing……
鬧鈴聲響,學姐簡直是垂死“夢”中驚坐起,原來是做夢啊,太好了,這要是發生在考場上那真是欲哭無淚。
眼見着初試的日子越來越近,很多同學表示:“夢裡也在考研”。
不是夢到考場上答不出題,就是夢到要交卷了結果還沒寫完,甚至有的同學還夢到了具體考了什麼題!
不瞞你說,學姐當年還真的夢中了一道自己專業課的論述題,雖然不是百分百完全一樣,但是題目的大方向和運用到的知識點是一樣的。你們是不是覺得這種事情很幸運?但同時也挺不可思議的?
下面學姐就來和大家說說,“夢見考題”這事到底靠不靠譜。
我們為什麼會夢到考題呢?為什麼偏偏夢見的就是這道題或者這幾道題,是不是冥冥中自有天意?其實這個問題很好解決,講句實話,像是政治這樣的科目,今年有哪些熱點可能成為題目、材料,同學們看了這麼多資料,也做了不少沖刺卷,心裡或多或少也有個大概。
如果你夢到了進博會開幕式主旨演講作為題目出現在了試卷上,一點也不奇怪,同時也是比較靠譜的,因為這是熱點啊,“熱”到肖大大都會發微博講解!
專業課亦是這樣,夢到的試題極有可能是報考院校多年來都側重考查的一部分,也有可能是你自己至今還未攻克下的内容。
所以“夢見考題”這事,不必大驚小怪。正所謂日有所思,夜有所夢,白天複習的重點難點,跑進夢裡也是完全能理解的,更何況這種情況也不是回回做夢都有啊。
對于夢到考題同學,學姐一定要提醒的一點是,千萬不要産生“心理暗示”!
在沖刺期這種關鍵時期,大家都會比較敏感,如果夢到試卷内容、考場情況等,不要過度去糾結,夢到自己答得很好不要産生“夢是不是相反的,我會不會考不上”這樣的想法,夢到不好的情況也不要因為一個夢去心慌。
如果夢裡出現了自己答不上來的試題,可以醒來以後緩口氣自己試着背一下,畢竟夢和現實還是有很大差距的。醒來以後如果再背不上來,那說明這個知識點你真的是要再好好看看了!
有很多同學反饋,很苦惱自己做夢也是和考研有關的,甚至有可能遇到夢中情節太真實、“驚險”,而導緻自己睡眠質量都下降了。
原本白天就很累了,指望着晚上能好好休息回血,結果你居然在夢裡都不肯放過我!
關于這個問題,我們要分情況讨論,如果同學發現自己最近做夢的頻率越來越高了,而且都是那種讓你感到不舒服的夢,且不論是不是與考研有關,那确實說明你近期精神壓力有點大了,不論用什麼方法,一定要及時調整,保證了優質的睡眠才能有充足的力氣備考。
如果同學做夢的頻率不那麼高,偶爾一次兩次,可以先不必擔心,正如我們剛剛說到的,是你白天複習遇到的問題或是你最近擔心的事情在夢裡的一個映射罷了。
學姐建議可以先換一部分内容進行複習,比如夢裡出現了毛中特的某個内容讓你特别抓狂,那醒來以後可以考慮這兩天先看看史綱的内容或是馬原?最好是選擇一個自己複習的還不錯的部分,不僅能轉化最近的思路,還能夠給自己提升自信,避免因為夢境帶來的心理暗示。
越是臨近考試,精神和心理壓力越是會悄無聲息的增大,表現之一就是睡眠質量下降,除了失眠以外,就是我們今天談到的做夢問題了。
總歸一句話,“夢裡也在考研”的同學,放寬心,不論是哪種情況,學姐都給大家進行了分析,提供了一定的解決方法,當你晚上躺在床上,閉眼準備入睡時,請暫時先“遠離”考研,别再想太多有關學習的事情,安安心心睡個好覺吧!
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