莓茶喝幾個月後睡眠質量好?莓茶/藤茶鮮葉#藤茶#張家界莓茶 #莓茶 藤茶,外觀上有一層白霜,看起來像發黴一樣,所以也叫莓茶,現在小編就來說說關于莓茶喝幾個月後睡眠質量好?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
莓茶/藤茶鮮葉
#藤茶#張家界莓茶 #莓茶 藤茶,外觀上有一層白霜,看起來像發黴一樣,所以也叫莓茶。
成品莓茶/藤茶外表有白霜
我常常熬夜打遊戲,熬夜的壞處,除了損壞皮膚,傷腎外,最麻煩的是我一熬夜就上火,然後咽喉炎就犯了。 自己是一個特别追求完美的人,雖然不是處女座。 工作和生活中對自己的要求很高,所以常常搞得自己壓力很大。 在社會中打拼,如果你不熱衷于努力賺錢,努力提高自己,不向優秀的人成功的人看齊,你就是個沒有上進心的人,如果再佛系一點,你就可能躺平,在這個到處販賣焦慮,沒錢寸步難行的年代,你哪怕沒有老闆給你熬的雞湯,也會有各種大佬給你洗腦,再不濟也要被身邊的朋友拿來比較,所以我常常失眠。 第一次接觸到這個茶,是我的朋友送 我喝的,我當時推脫說不要,我不咋喝茶,可她堅持要給我。說是對咽喉炎有好處,長期喝也能緩解失眠。 不好駁了朋友的面子,收下了。抱着半信半疑的态度,試了試。
泡出來的茶湯
拿着茶,我用茶杯,泡了一杯,洗了2遍茶,然後再準備開喝。 朋友得知,說要揍我。 太浪費了。藤茶/莓茶不用洗茶的,外面的白色的東西不是髒東西,是析出的黃酮,對人體是有好處的。 現在想想,自己當初真的太浪費了。
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