身邊這些生活用品，你知道多久更換一次嗎？
在我們的家庭生活中，很多生活用品都是用了很久的，這些生活用品用久了多長一次更換呢，今天在這裡跟大家聊一聊生活用品更換頻率這件事，很多時候大家可能會忽略了這個問題的重要性。
其實日常生活中的各種日用品都是需要定期進行清洗和更換的，不然時間一長就會給我們的身體帶來許多意想不到的問題，問題像是用久了的餐具裡面就殘留了許多細菌和清潔劑。
1:餐具
餐具至少每半年就要更換一次，而有些家庭會用到的木筷子，雖然每次都會清洗，但是清潔劑其實隻能将筷子表面的油脂去掉，并不能起到真正的殺菌作用。而且筷子如果使用時間超過一年，但我們還在繼續使用的話，就很有可能因為細菌殘留過多引發身體的不良反應。
因此建議每6個月到一年需要更換一次。
2:海綿抹布
還有洗碗用的海綿抹布也需要定期更換。
所以日常最好，每次用完後就用熱水徹底清洗，在陽陽光下曬幹，每隔一天就再用微波爐或者洗碗機消毒一次。
3:毛巾
還有的像是毛巾，因為是纖維植物，使用時間長了，深入纖維縫隙内的細菌就很難清除，清洗晾曬，高溫蒸煮等方式隻能在短時間内控制細菌數量。并不能永久去除病菌，所以使用久了的毛巾就會變得又髒，又會成為新的污染源，嚴重時甚至影響皮膚的健康。
因此最好三個月左右更換一條新毛巾，不要等破損得再換。
3:枕頭和床墊
而枕頭和床墊也是一樣的。大約90%的人将舒适的床墊和枕頭作為良好睡眠的重要基礎。
當你睡覺時，枕頭能很好地支撐你的頭部和頸部，讓你保持在中間位置。所以一旦發現枕頭失去彈性，出現凹凸不平的現象，那麼這也提醒你是時候換一個新枕頭了。
并且因為頭發上和頭皮上的油脂經過長期積累也會滲透到枕頭的纖維中去，從而滋生細菌，将也會容易引起過敏呼吸道疾病，至于床墊，如果當你每次醒來都會感到很累或者僵硬，沒了以往的舒适感時，那麼也要考慮換一張新床墊了。
為了健康着想，在經濟條件允許的前提下，一定要做到生活用品的定期更換。可如果實在難以做到，那麼大家也可以做到定期清洗，不然時間一長就會給我們的身體帶來許多意想不到的問題。
日常生活中還有哪些用品是需要定期更換的，大家如果有不同的見解，可以在評論區發表留言！
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