李子的營養價值及功效與作用?李子中的營養很豐富,含有糖分、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素C、維生素B維生素B煙酸、鐵元素、鈣元素、磷元素、谷氨酸、甘氨酸,絲氨酸、天門冬酸等,今天小編就來說說關于李子的營養價值及功效與作用?下面更多詳細答案一起來看看吧!
李子中的營養很豐富,含有糖分、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素C、維生素B維生素B煙酸、鐵元素、鈣元素、磷元素、谷氨酸、甘氨酸,絲氨酸、天門冬酸等。
李子能去骨節間的煩熱,療傷接骨、悅皮膚、療女子小腹腫脹、去水氣,治水腫。
李子能增強人體的食欲,健脾胃,助消化。止咳祛痰,有利于氣管疾病的恢複和緩解。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!