古有談虎色變，今有問題肌膚讓人聞之色變。什麼是問題肌膚？長斑、長痘、長皺紋，過敏、激素、皺紋多；還有防不勝防的衰老......最讓人頭疼的莫過于接近毀容的肌膚問題：痤瘡、激素臉、敏感肌這幾類。

越來越多的人患上激素臉，在衆多激素臉患者中，女性患者最多，占總激素臉患者人數90%左右。這是因為日常生活中大量化妝品的使用，比如祛痘、美白類産品，速效美容類，甚至是一些藥膏都會含有激素。而使用這些産品女孩使用者最多，這也是女性激素臉患者比男性多的主要原因。

預防激素臉僞知識：裸臉自愈

如果本身就不是激素臉隻是過敏，或許什麼不需要使用什麼功效型産品也能慢慢恢複。但是激素臉的皮膚組織結構和屏障已經嚴重受損，很難自愈，并且随着敏感症狀的每次爆發情況更加嚴重。不擦任何東西？每天在幹、癢、痛中度過？隻會加重刺激，帶來更嚴重的損傷！

如何拯救激素臉？

①戒斷激素：毒面膜都趕緊扔遠點！！！修複激素臉，一定要首先戒斷對含激素類護膚品的藥品的依賴。

②修複皮膚屏障功能：激素臉反複出現的敏感症狀，就是由于肌膚屏障功能受損，無法抵禦外界的刺激導緻。因此修複的重中之重是要修複肌膚屏障功能。

③正确的護理：裸肌自愈不可取，但日常護膚應在幫助皮膚恢複正常功能的前提下，盡可能的精簡護膚步驟。肌膚恢複了自身修複能力，才能進一步的修複肌膚底層激素帶來的傷害。遇到氣溫驟升驟降、季節交替時，除了護膚還也要采取一些硬防護措施，遮陽傘口罩等等，盡量降低外界環境對皮膚的刺激。

④保持良好的心态：治愈激素臉沒有速效藥，想要在在短期間内快速修複是不太可能，當看到速效、快速為名的激素臉修護産品、藥膏時一定要謹慎！雖然沒有捷徑可走，但并不是走投無路，選擇适合的修護産品，一定能夠修複和改善！千萬不能為了圖快速見效，再次掉進激素護膚品的魔窟！！！

⑤生活規律：加強身體鍛煉，提高自身免疫力，也可以加速肌膚的修複。飲食應以清淡為主，少吃辛辣刺激和容易引起過敏的食物，火鍋串串海鮮咖啡什麼的都先停一停，忍一時風平浪靜！

最後，激素臉的治療，要治标更要治本。讓皮膚不再被激素破壞屏障，才能夠重新建立起自我對外界各種刺激的抵抗能力，也能夠進行正常的代謝了，毛孔就不會堆積各種分泌廢物，自然而然就能夠慢慢消退激素殘留。早發現，早治愈，就能輕松戰勝激素臉，重新擁有一張美麗的臉。

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