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金桔核能吃嗎

生活 更新时间:2025-02-09 19:02:44

金桔核能吃嗎?金桔的核一般是不食用的,隻需在吃的時候直接吐出即可但食用了也沒關系,核進入體内後會進入腸道直接排出體外另外,金桔的核也具有一定的藥用價值,所以食用時若不介意,可将其嚼碎吃,我來為大家科普一下關于金桔核能吃嗎?以下内容希望對你有幫助!

金桔核能吃嗎(金桔吃多了會上火嗎?)1

金桔核能吃嗎

金桔的核一般是不食用的,隻需在吃的時候直接吐出即可。但食用了也沒關系,核進入體内後會進入腸道直接排出體外。另外,金桔的核也具有一定的藥用價值,所以食用時若不介意,可将其嚼碎吃。

金桔吃多了會上火。因為金桔雖是溫性食物,但吃多了對身體不好,一般吃兩三個就可以了。金桔營養豐富、含水量高,内含大量維生素C、枸橼酸及葡萄糖等十餘種營養物質。食用得當,能補益肌體,特别對患有慢性肝炎和高血壓患者,多吃金桔可以提高肝髒解毒作用,加速膽固醇轉化,防止動脈硬化。适當食用可增進食欲,但如食用不當反而無益。

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