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金槍魚三明治怎麼弄

生活更新时间:2025-01-16 03:56:23

金槍魚三明治怎麼弄（一點魚腥味都沒有）1

By 營養小廚高高

用料

吐司 2片
黃瓜 8片
西紅柿 2片
金槍魚罐頭 30g
洋蔥 15g
黑胡椒适量
雞蛋 1個
沙拉醬 10g

做法步驟

金槍魚三明治怎麼弄（一點魚腥味都沒有）2

1、準備好所有食材

金槍魚三明治怎麼弄（一點魚腥味都沒有）3

2、煎雞蛋時整顆打入鍋中

金槍魚三明治怎麼弄（一點魚腥味都沒有）4

3、然後蓋上蓋子小火焖熟

金槍魚三明治怎麼弄（一點魚腥味都沒有）5

4、洋蔥切末（有顆粒感點），西紅柿切片，黃瓜切片，煎雞蛋，搗好金槍魚肉塊

金槍魚三明治怎麼弄（一點魚腥味都沒有）6

5、金槍魚中加入洋蔥粒，黑胡椒粉，少量沙拉醬，攪勻

金槍魚三明治怎麼弄（一點魚腥味都沒有）7

6、在吐司片上依次加上金槍魚、番茄、黃瓜、雞蛋、沙拉醬

金槍魚三明治怎麼弄（一點魚腥味都沒有）8

7、用保鮮膜包好三明治對角切開就好啦～

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