月經初潮後還能長高?今天網上有一位媽媽給孩子咨詢，她焦慮地問：“醫生，我的女兒12歲，身高1米5，看着和她同齡的其他幾個女孩子，都像肥了化肥一般地，一下子就竄到了1米6我孩子11歲就來月經了，您看她不會不長高了吧？”，我來為大家科普一下關于月經初潮後還能長高?以下内容希望對你有幫助!

月經初潮後還能長高

今天網上有一位媽媽給孩子咨詢，她焦慮地問：“醫生，我的女兒12歲，身高1米5，看着和她同齡的其他幾個女孩子，都像肥了化肥一般地，一下子就竄到了1米6。我孩子11歲就來月經了，您看她不會不長高了吧？”

我和這位母親聊了幾個回合後，基本上了解到，她的女兒叫菁菁，讀小學六年級，體重48Kg。月經來潮1年了，大約2-3個月一次，月經量和月經期都沒有什麼不舒服。菁菁媽媽1米64，菁菁爸爸1米75。

看來菁菁媽媽心裡着急，擔心她的小公主長不高了，從身高上就輸在起跑線上。

那麼，是不是有月經了，就不再長高了呢？還可長多高呢？我們一起先了解一下青春期生長和成熟的規律。

青春期女孩的生長和成年身高？

我們通過前面的學習了解到：月經來潮是女性生殖功能成熟的标志（詳見月經是如何産生的？它有什麼作用？一文）。進入青春期的女孩子，除了ru房發育、外yin yin毛生長等第二性征的表現以外，還會出現身高增長加速（身高突增）。

身高突增一般發生在ru房開始發育後的半年至1年，突增速度每年平均8～9厘米。此後生長減速，回到青春發育前速度，即每年約4～5厘米，再1年後銳減至每年隻長1～2厘米，直至骨骺完全關閉停止生長，即達成年身高。女孩身高增長的減速時間在初潮前後。

也就是說，女孩子的基本發育順序為：ru房發育——身高突增——月經初潮——身高減速。這個順序表明，初潮前，身高增長迅速；初潮後，身高增長減慢。但是，并不等于就不長了。

可見，青春期生長對成年身高有重要影響，那麼影響因素有哪些呢？

1）女孩青春期ru房開始發育時的身高，如果此時矮者，不論開始發育的遲、早以後都較矮。

2）身高突增的速度有很大的個體差異，約6.4～11厘米範圍之差。有的孩子幾乎無生長加速，這種情況一般都會考慮有病理基礎，如有潛在的慢性消耗性疾病、營養不良，甚至有内分泌異常，應及時檢查病因以免丢失了這段應增加的身高。

3）生長突增持續時間有的孩子僅半年就減速，而有的卻能持續2年之久。

骨的生長是身體長高的基礎，骨有一個生長區，叫骨骺。兒時骨骺的骨細胞活躍地增殖使骨長長。

青春期發育時，性腺（卵巢）分泌的性激素在青春後期達到一定高濃度時，雖然性成熟加速了，但是卻會使骨生長變慢，至骨骺與骨幹融合，即骨生長區關閉而停止生長，至此時無任何促生長物質可以使骨再生長，這就是為什麼成人不能再長高的原因。因此，從開始發育到骨骺完全融合的年限，決定了成年身高的高度。

青春期生長和成熟間的平衡

青春期生長和成熟之間呈協調的平衡，它使孩子最終能發育成具備成人體格和生育能力的成人。如為利于身高而言，希望兩者的平衡傾斜于生長一端，即生長快于成熟，這樣可以使成年身高增加。

作為成熟的速度則是關系到可持續生長的年限，進展慢者，骨骺關閉遲，其成年身高就會比進展快者高。

但令人遺憾的是，青春期發育早者，常會有成熟“勢頭”偏猛的趨勢，而使骨骺過早關閉，導緻成年身高較矮。當然，也有青春發育雖遲或進展緩慢，但其生長速度卻不如人意，此時其成年身高往往也不會令人滿意。

骨齡在判斷成年身高中的作用?

骨齡是對人體發育成熟度判斷的一個重要而可定量計數的指标，正常生長的孩子其骨齡與其生活年齡基本一緻。骨齡可反映人體在某一骨齡時完成了至體格生長達最終高度時的百分數，因此，可用骨齡來預測兒童和青少年的成年身高。

用同一時間内測得的身高和骨齡（用X線片判斷）經計算可估計成年身高，但對小年齡不可靠，因影響因素多，但至青春期則多較可信。因此，如問月經來了還可長多少，則決定于此時的骨齡。此外，我們還可用父母身高計算孩子的遺傳身高，與骨齡判斷綜合地估計孩子的生長潛力。

我給菁菁媽媽講了上述的這些理論後，她有所了解了月經初潮與身高增長的關系。在此基礎上，我再給菁菁媽媽總結了一下：菁菁11歲月經初潮，那麼她現在的身高增長速度就處于一個減速期，至于菁菁在現在150mm的基礎上能長到多高，可以給她用x線片測一下骨齡，再結合她的父母的身高，就能更好地估計菁菁的生長潛力了。

總之，我勸菁菁媽媽不用擔心！孩子還有長高的時間和機會。也在此提醒各位媽媽們，小女孩在乳房發育後，就開始進入身高突增期，這個時期要注意她的營養需求和身體的發育，如果發育過慢，要警惕一些疾病的可能。

本文為我的導師中山六院婦科陳淑琴教授在微信公衆号上寫的科普文章，經同意後轉載到至本人的今日頭條，希望更多的人能了解到婦科生理和常見疾病的科學知識，原文鍊接如下：月經初潮了就不會長高了嗎？

陳教授在好大夫平台上寫作了許多關于婦科疾病的科普文章，想進一步了解的讀者也可在好大夫網站--中山大學附屬第六醫院陳淑琴教授或微信公衆号“陳淑琴醫生”的個人主頁下閱讀。

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