臨床觀察發現，頭暈大緻可以分為三種狀态。第一種是天旋地轉，患者會感覺周圍景物在旋轉，自身也可能會旋轉。第二種是頭重腳輕，沒有天旋地轉的感覺，但總感覺“頭重重，腳輕輕”。第三種是眼前發黑，看到東西模糊，甚至暫時地失去知覺。
頭暈可能預示哪些疾病？歸納起來主要有八類。
一，頸椎病引起的頭暈。這類患者往往在轉頭的時候出現頭暈，并伴有頸部的僵硬、疼痛、活動受限、上肢麻木等不适感。
二，内耳疾病引起的頭暈。頭暈持續性發作，活動時加重，聽力下降的同時伴有耳鳴、惡心、嘔吐等症狀。
三，貧血引起的頭暈。頭暈的同時伴有皮膚蒼白、面色無華、疲倦乏力、耳鳴、記憶力和注意力減退。
四，梅尼埃綜合征引起的頭暈。頭暈間斷發作，可有聽不見聲音的症狀，也可有耳鳴、頭痛、惡心、嘔吐、面色蒼白等症狀。
五，低血糖引起的頭暈。頭暈的同時伴有乏力、出汗、心慌等不适症狀。
六，體位性頭暈。當做俯身、平躺等改變頭部位置的動作時發生頭暈。
七，短暫性腦缺血發作或者腦卒中引起頭暈。此類頭暈伴有上肢或者下肢無力感以及麻木感，還可伴有視力模糊或者短暫失明，說話變得困難。
八，腦腫瘤引起的頭暈。長時間或者反複頭暈頭痛，同時可伴有惡心、嘔吐、視力改變、語言障礙、記憶力減退、平衡能力障礙、肢體無力或者癱瘓等等。
當反複多次出現頭暈的時候，患者應當及時到醫院進行篩查。如果沒有器質性病變，就要考慮是單純性頭暈。單純性頭暈的誘因往往是睡眠不佳、用腦過度、精神長期持續緊張等等。這個時候，患者可以用下面兩個偏方來自我調理：
1，雞蛋紅糖方。鍋置于火上燒熱，倒入适量的植物油，磕入兩個雞蛋，30克紅糖加清水攪拌直至溶化後淋入鍋中，雞蛋煎熟後空腹食用，連用10天即可。
2，鴨蛋紅豆方。取碗，磕入一個鴨蛋攪散，放入20粒紅豆，攪勻後送入燒開的蒸鍋蒸熟，早晨空腹食用，每天一次，連用七天。
（李霆，健康類媒體記者，長壽現象研究者，健康教育專家，微信平台：sywmz2014）
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