在日常生活中,喝水、排便,是再正常不過的事了。
我們的身體,更像是一台機器,每天不停地運轉,身體運轉需要很多水參與,因為水可以幫助身體排洩,帶走身體内有毒的物質,從而使身體的各個細胞,能夠進行正常的生命活動,所以說水是生命之源。
因此,多喝水對健康有好處,最好不要讓身體缺水,每天的飲水量,盡量保持在兩千至三千毫升,這是身體所需的基本飲水量。
但是,大家會發現一個很有趣的現象,有些人喝水之後,立馬就想去上廁所,而有的人,卻不會出現類似的情況,為什麼呢?哪個更健康?
關于這個問題,今天在這裡給大家解釋一下,這3點不妨了解一下。
1.膀胱容量的問題
世界上沒有完全相同的兩片樹葉,其實人也是如此,我們每個人的身體,都是獨一無二的。
即使大家都有相同的髒器,但是髒器的大小,以及代謝的能力,其實都是存在一定差異的,比如說膀胱的容量問題,有的人就存在着膀胱比較大,容量多一些,有的人則恰好相反。
有些膀胱容量小的人,可能一喝水之後,就有想上廁所的沖動,這是膀胱受到了刺激所緻的。
膀胱容量大的人,自然也就有條件延長時間去上廁所了。
2.身體确實缺水了
有時候,大家會明顯感覺到口渴,這是因為身體在進行新陳代謝的時候,确實缺水了。
因為缺水,所以會有明顯的口渴現象,對于這種情況,如果立即喝水,身體是不會有立馬想解小便的沖動的,因為入不敷出,身體自己本來就需要水,哪裡有多餘的水往外排放呢?
所以,對于身體缺水,立即補水後,腎髒會考慮身體缺水,不會産生更多的尿液,反之亦然。
所以,這也提醒大家,平時不要為了懶,覺得不想去上廁所,所以就忍着不喝水,這樣的認識是錯誤的,對于健康其實是很不利的。
3.腎髒代謝問題
尿液是有腎髒代謝産生的,腎髒的主要工作器官,就是腎小球和腎小管,這兩個單位在平時,對血液中的毒素過濾,産生了深遠的影響,身體的代謝廢物,也正是通過這種方式,最終排出體外的。
所以,如果腎髒不好的人,其尿液量也會有變化。
對于喝水之後就想上廁所的人,平時還應該監測一下血糖,并且對自己的腎髒,也需要做好相關的檢查,如果有問題,就及時防治,以免耽誤了最佳的治療時機。
總而言之,腎髒代謝,與尿液的頻率,也是存在千絲萬縷的聯系的。
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