社交恐懼症，咱們或多或少都有點。
連喝茶這件小事，都有社恐的時候。
親友小聚，心情放松，沒有條條框框，喝茶怎麼舒服怎麼來，自然不存在社恐的問題。
如果是較為正式的拜訪，主人優雅地送上一杯茶，我們不可避免地會擔心失禮，人多的社交茶會上，也會擔心不能展現自己落落大方的一面，影響觀感。
這種時候，怎麼喝茶，什麼能做，什麼不能做，做什麼加分，做什麼減分，就成了一門小小的功課了。
輕拿輕放，動作自然
茶杯應輕拿輕放。動作不能太慢，太慢顯得矯揉造作；不要太快，太快顯得倉促急躁。
一杯茶喝完，茶杯可以稍微往前放一點點，既是示意再來一杯，也方便主人添茶。
不要過度把玩茶杯，用杯底摩擦茶盤或茶桌等行為，有輕佻之嫌。如果這套茶具是主人的心頭好，就更跌印象分了。
喝茶要品，别太豪爽
茶與酒不同，喝酒崇尚快，一口悶、亮杯底，幹脆利落，大氣豪爽。
茶是講究慢的文化，喝茶要慢，要小口慢品，所謂三口為品，喝一杯茶，不要少于三口，如此才有慢慢品飲的意思。
一揚脖子，咕嘟咕嘟大口牛飲，固然暢快，但場合不對，不得體之外，喝得太快，忽略了茶味，難免辜負了主人盡心泡茶的心意。
聽我說謝謝
主人奉上茶品時，應雙手接過，說聲“謝謝”，語氣自然些，不要過于莊重，容易讓人緊張。
一杯茶喝完，主人給續茶時，點頭微笑示意也好，小聲說句“謝謝”也好，都十分禮貌。
不敢高聲語
酒要豪，茶須雅。
茶席之上，說話聲音不要太高，音調起伏也不要太大，容易打擾到其他人，也顯得不尊重主人家。
不妄論短長
做客或茶會品茶之時，不要妄自評論茶葉的好壞。
一來個人喜好不同，茶葉好壞與否常常因人而異，二來妄加評論，可能會讓主人難堪，失了禮數。
如果不懂茶，可以說幾句贊美的話，也可以描述一下品茶的感受，切忌不懂裝懂。
離座莫唐突
茶席上接到電話，或需要去一下洗手間，應該先打聲招呼，不要冒然起身走開，不然會唐突了主人，讓人懷疑是不是哪裡做得不對。
離席之時，順手擺正自己的座位，這種看似不經意的行為，會給人留下修養到位的好印象。
看完是不是覺得要注意的太多，太過繁瑣？
其實再想想，這些茶席上的講究，和我們生活中待人接物的要求沒有什麼不同，并非難事。
即使偶爾有些小缺憾，也不必介懷。待人以誠者，人亦誠而應之。
圖：蘇茶網、攝圖網
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客佳稍出供，薦茗聊三四。
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