一碗芝麻糊的熱量?每100g黑芝麻糊中含有300大卡以上的熱量,現在小編就來說說關于一碗芝麻糊的熱量?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
一碗芝麻糊的熱量
每100g黑芝麻糊中含有300大卡以上的熱量。
從營養學的角度來講,黑芝麻糊中的蛋白質、脂肪和鈣離子含量都比較豐富,吃了之後容易導緻肥胖。而少量的食用,則可以增加骨骼的強度,可以延緩骨質疏松發生的概率,并且可以起到烏發、生發的作用,對于腎精虧虛導緻的少白頭有改善功效。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!
查看全部