養顔抗衰老湯?銀耳湯材料:幹銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克調味料:冰糖100克、水3杯做法:幹銀耳泡水2小時,揀去老蒂及雜質後撕成小朵,加水4杯入蒸籠蒸半個小時取出備用新鮮百合撥開洗淨去老蒂香蕉洗淨去皮,切為03cm小片将所有材料放入炖盅中,加調味料入蒸籠蒸半個小時即可,我來為大家講解一下關于養顔抗衰老湯?跟着小編一起來看一看吧!
銀耳湯。材料:幹銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克調味料:冰糖100克、水3杯。做法:幹銀耳泡水2小時,揀去老蒂及雜質後撕成小朵,加水4杯入蒸籠蒸半個小時取出備用。新鮮百合撥開洗淨去老蒂。香蕉洗淨去皮,切為0。3cm小片。将所有材料放入炖盅中,加調味料入蒸籠蒸半個小時即可。
山藥枸杞骨頭湯。原料:山藥1根,豬棒骨1根,姜、茴香、枸杞、料酒、鹽、油适量。做法:将山藥去皮、切塊,豬棒骨倒入開水鍋中焯一下,茴香、枸杞用水沖一下;姜切片,鍋中倒入油熱了放入姜片,接着放入肉骨頭,炒幾下後放入少許料酒蓋上鍋蓋焖一下,倒入水,大火燒開;将湯倒入炖鍋内,放入山藥、茴香、枸杞,炖2個小時後,放入鹽即可食用。
豆花生炖豬皮。原料:豬皮300克,黃豆50克,花生20克,八角、老姜、料酒、鹽、油适量。做法:黃豆提前泡上,豬皮洗淨拔去雜毛,老姜切片;豬皮整塊過水,煮3分鐘左右,撈起,切長條;鍋裡放少許油,先把八角、姜片略炒一下,再放入豬皮爆炒,加少許料酒,炒出香味;将炒好的豬皮連八角、姜片一塊兒倒入電飯煲,放入花生和黃豆,加清水煮至黃豆、花生完全熟爛,最後放适量鹽調味即可。
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