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怎麼做寶寶的營養早餐

母嬰 更新时间:2024-11-28 14:46:50

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怎麼做寶寶的營養早餐(如何給寶寶搭配營養早餐)1

怎麼做寶寶的營養早餐

水煮蛋。一個水煮蛋富含大量蛋白質,适合早上使用和吸收。

牛奶。牛奶富含多種營養,可以補充寶寶一天的能量。

粥。早上喝粥,可以更好的被腸道吸收。

火腿腸。寶寶們一般都特别喜歡吃火腿腸,裡面富含的熱量,可以大量的吸收。

蘋果。多種纖維素,可以促進腸胃的吸收。

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