01

表示“看”的字詞：

瞥、瞅、望、瞄、瞪、盯、觀察、凝視、注視、看望、探望、瞻仰、掃視、環視、仰望、俯視、鳥瞰、俯瞰、遠望、眺望、瞭望

02

表示“說”的字詞：

講、曰、讨論、議論、談論、交流、交談、雲

03

表示“叫”的字詞：

嚷、吼、嚎、啼、鳴、嘶、嘶叫、嚎叫、叫嚷

04

表示“第一”的字詞：

首、元、甲、子、首先、冠軍、魁首、首屈一指、名列前茅

05

象聲詞（表示聲音的）：

吱呀、喀嚓、撲哧、嘩啦、沙沙、咕咚、叮當、咕噜、嗖嗖、唧唧喳喳、叽叽喳喳、轟轟隆隆、叮叮當當、叮叮咚咚、嘩嘩啦啦

06

表示春的成語：

鳥語花香、春暖花開、陽春三月、萬物複蘇、春風輕拂、春光明媚、春意盎然

07

表示夏的成語：

烈日當空、暑氣逼人、大汗淋漓、揮汗如雨、烏雲翻滾、熱不可耐、夏日炎炎

08

表示秋的成語：

秋高氣爽、五谷豐登、萬花凋謝、天高雲淡、落葉沙沙、中秋月圓

09

表示冬的成語：

三九嚴寒、天寒地凍、雪花飛舞、寒冬臘月、千裡冰封、滴水成冰

10

帶有人體器官或部位名稱的詞語：

頭重腳輕、指手畫腳、愁眉苦臉、心明眼亮、目瞪口呆、張口結舌、交頭接耳、面黃肌瘦、眼明手快、眼高手低、昂首挺胸、心靈手巧、摩拳擦掌、摩肩接踵

11

帶有動物名稱的成語：

鼠目寸光、談虎色變、兔死狐悲、龍馬精神、杯弓蛇影、馬到成功、與虎謀皮、亡羊補牢、雄獅猛虎、鶴立雞群、狗急跳牆、葉公好龍、聲名狼籍、狐假虎威、畫蛇添足、九牛一毛、雞犬不甯、一箭雙雕、驚弓之鳥、膽小如鼠、打草驚蛇、雞飛蛋打、指鹿為馬、順手牽羊、對牛彈琴、鳥語花香、虎背熊腰、殺雞儆猴、莺歌燕舞、鴉雀無聲、魚目混珠、魚龍混雜、龍争虎鬥、出生牛犢、望女成鳳、望子成龍、狗尾續貂、愛屋及烏、螳臂當車、蛛絲馬迹、投鼠忌器、門口羅雀、管中窺豹

帶有“馬”的詞語：

馬不停蹄、馬到成功、龍馬精神、馬失前蹄、指鹿為馬、一馬當先、萬馬奔騰、

帶有“雞”的詞語：

聞雞起舞、雄雞報曉、鶴立雞群、殺雞取卵、雞犬不甯、雞飛蛋打、雞毛蒜皮、金雞獨立、殺雞儆猴、雞飛狗跳

帶有“牛”的成語：

牛刀小試、九牛一毛、牛頭馬面、牛鬼蛇神、牛馬不如、牛角挂書、牛毛細雨、如牛負重、對牛彈琴、風馬牛不相及、初生牛犢不怕虎、九牛二虎之力

12

數字開頭的成語：

一諾千金、一鳴驚人、一馬當先、一觸即發、一氣呵成、一絲不苟、一言九鼎、一日三秋、一落千丈、一字千金、一本萬利、一手遮天、一文不值、一貧如洗、一身是膽、一毛不拔、二三其德、兩面三刀、兩肋插刀、兩敗俱傷、兩情相悅、兩袖清風、兩全其美、三生有幸、三思而行、三令五申、三頭六臂、三更半夜、三顧茅廬、四面楚歌、四面八方、四海為家、四通八達、四平八穩、四分五裂、五大三粗、五光十色、五花八門、五體投地、五谷豐登、五彩缤紛、五湖四海、六神無主、六根清淨、六道輪回、六親不認、七零八落、七嘴八舌、七高八低、七竅生煙、七上八下、七折八扣、七拼八湊、八面玲珑、八面威風、八仙過海，各顯神通、九霄雲外、九牛一毛、九死一生、九鼎一絲、九牛二虎之力、十指連心、十面埋伏、十字街頭、十全十美、十年寒窗、十萬火急、十拿九穩、百年大計、百花齊放、百思不解、百家争鳴、百感交集、百讀不厭、百川歸海、千方百計、千軍萬馬、千言萬語、千辛萬苦、千秋萬代、千真萬确、千裡鵝毛、萬無一失、萬衆一心、萬事大吉、萬人空巷、萬家燈火、萬象更新、萬人矚目

13

帶有顔色的詞語：

桃紅柳綠、萬紫千紅、青紅皂白、黑白分明、綠意盎然、綠樹成陰、素車白馬、萬古長青、漆黑一團、燈紅酒綠、面紅耳赤、青山綠水、白紙黑字、青黃不接 金燦燦、黃澄澄、綠瑩瑩、紅彤彤、紅豔豔、紅通通、白茫茫、黑乎乎、黑壓壓

鵝黃、乳白、湖藍、棗紅、雪白、火紅、梨黃、孔雀藍、檸檬黃、象牙白、蘋果綠

14

表示顔色多的成語：

五彩缤紛、五光十色、萬紫千紅、絢麗多彩、色彩斑斓

15

表示形态多的成語：

千姿百态、千姿萬狀、姿态萬千、形态多樣、形态不一

16

表示數量多的成語：

不勝枚舉、數不勝數、不可勝數、數以萬計、不計其數、成千上萬、成群結隊、人山人海、排山倒海、琳琅滿目、車水馬龍、鋪天蓋地、滿山遍野

17

表示變化快的成語：

變化多端、變幻莫測、千變萬化、瞬息萬變

18

表示速度快的成語：

一瀉千裡、一目十行、快如閃電、移步換影、健步如飛、

19

表示時間快的成語：

光陰似箭、日月如梭、星轉鬥移、流星趕月

20

表示“慢”的詞：

慢慢、緩緩、冉冉、徐徐、緩慢

21

表示時間極短的詞語：

一眨眼、一瞬間、刹那間、頃刻間、霎時間、時而、須臾

22

表示“死”的詞語：

去世、已故、犧牲、陣亡、逝世、與世長辭、為國捐軀、駕崩

23

表示“想”的詞語：

苦思冥想、靜思默想、絞盡腦汁

24

表示人物品質的：

拾金不昧、舍己為人、視死如歸、堅貞不屈、不屈不撓

25

表示人物外貌的：

身材魁梧、亭亭玉立、老态龍鐘、西裝革履、婀娜多姿

26

表示人物動作的：

洗耳恭聽、昂首闊步、拳打腳踢、交頭接耳、左顧右盼

27

表示人物神态的：

揚眉吐氣、怒目而視、火眼金睛、面紅耳赤、熱淚盈眶

（ 表示“哭”的詞語：淚流滿面、淚如雨下、淚眼汪汪、淚如泉湧、嚎啕大哭）

（表示“笑”的詞語：喜笑顔開、眉開眼笑、哈哈大笑、嫣然一笑、微微一笑）

28

表示“人物心情”成語：

忐忑不安、驚慌失措、悶悶不樂、激動人心、焦急萬分

（ 表示喜悅的：笑容可掬、微微一笑、開懷大笑、喜出望外、樂不可支）

（ 表示憤怒的：火冒三丈、怒發沖冠、勃然大怒、怒氣沖沖、咬牙切齒）

（ 表示憎惡的：可憎可惡、十分可惡、深惡痛絕、疾惡如仇、恨之入骨）

（ 表示悲哀的：傷心落淚、欲哭無淚、失聲痛哭、泣不成聲、潸然淚下）

（ 表示憂愁的：無精打采、顧慮重重、憂愁不安、愁眉苦臉、悶悶不樂）

（ 表示激動的：激動不已、激動人心、百感交集、激動萬分、感慨萬分）

（ 表示舒暢的：舒舒服服、高枕無憂、無憂無慮、悠然自得、心曠神怡）

（ 表示着急的：迫不及待、急急忙忙、急不可待、操之過急、焦急萬分）

（ 表示愧疚的：追悔莫及、悔恨交加、于心不安、深感内疚、羞愧難言）

（ 表示失望的：心灰意冷、大失所望、灰心喪氣、毫無希望、黯然神傷）

（ 表示害怕的：驚弓之鳥、提心吊膽、驚惶失措、驚恐萬狀、惶惶不安）

29

上行下效、深入淺出、借屍還魂、買空賣空、内憂外患、前呼後擁、異口同聲、聲東擊西、三長兩短、兇多吉少、不進則退、大同小異、大公無私、承上啟下、天長日久、天崩地裂、天老地荒、理直氣壯、雲開日出、粗細各異、長短不同、黑白相間、表裡如一、是非曲直、喜怒哀樂、安危冷暖、生死存亡

30

日月相關

月光似水、茫霧似輕、楓葉似火、驕陽似火、秋月似鈎、日月如梭、雪花如席、雪飄如絮、細雨如煙、星月如鈎、碧空如洗、暴雨如注、吉祥如意、視死如歸、揮金如土、疾走如飛、一見如故、和好如初、心急如焚

31

山清水秀、早出晚歸、眉清目秀、月圓花好、李白桃紅、心直口快、水落石出、水滴石穿、月白風清、字正腔圓、口蜜腹劍、雨打風吹、虎嘯龍吟、龍争虎鬥、走馬觀花、廢寝忘食、張燈結彩、招兵買馬、争分奪秒、坐井觀天、思前顧後、投桃報李、行雲流水、乘熱打鐵、生離死别、舍近求遠、返老還童、打草驚蛇

32

ABAC：

載歌載舞、難舍難分、能屈能伸、蹑手蹑腳、有始有終、若即若離、古色古香、無影無蹤、無牽無挂、無邊無際、無情無義、無憂無慮、無緣無故、無窮無盡、不幹不淨、不清不楚、不明不白、不聞不問、不倫不類、不吵不鬧、不理不睬、自言自語、自說自話、自吹自擂、自私自利、自高自大、自暴自棄、自給自足、一心一意、十全十美、時隐時現、時高時低、時明時暗、時上時下、半信半疑、半明半昧、半夢半醒

33

AABB：

搖搖擺擺、恍恍惚惚、清清楚楚、明明白白、幹幹淨淨、飄飄灑灑、順順利利、神神秘秘

34

ABAB：

（動作）整理整理、打掃打掃、清掃清掃、舒活舒活、清理清理、忽閃忽閃

（顔色）雪白雪白、碧綠碧綠、金黃金黃、烏黑烏黑、瓦藍瓦藍

35

AABC：

閃閃發光、竊竊私語、津津樂道、欣欣向榮、栩栩如生、滔滔不絕、翩翩起舞、孜孜不倦、哈哈大笑、姗姗來遲、亭亭玉立、沾沾自喜

36

ABCC：

神采奕奕、星光熠熠、小心翼翼、炊煙袅袅、白雪皚皚、烈日灼灼、赤日炎炎 綠浪滾滾、波浪滾滾、雲浪滾滾、麥浪滾滾、熱浪滾滾、江水滾滾、車輪滾滾 果實累累、秋實累累、碩果累累、果實累累、屍骨累累、彈孔累累、白骨累累 生氣勃勃、生機勃勃、生氣勃勃、朝氣勃勃、興緻勃勃、雄心勃勃、野心勃勃、氣喘籲籲

37

重疊成語

（1）AABB式大都是形容詞和動詞的重疊。如：郁郁蔥蔥，戰戰兢兢，吞吞吐吐。

（2）ABAC式間隔式的重疊成語1、3 字重疊2、4 同義近義或反義相關的詞。如：善始善終，戒驕戒躁。

（3 ）AABC式首字重疊對後面的詞語起修飾限制的作用。如：蒸蒸日上，欣欣向榮，滔滔不絕，搖搖欲墜。

（4）ABCC式後面兩字重疊對前面的陳述與說明。如：文質彬彬，得意洋洋，威風凜凜，生氣勃勃。

（5）其他重疊成語數量不多僅列舉。如：心服口服，以牙還牙，倚老賣老，微乎其微（ABCB）；不了了之（ABBC） 千辛萬苦、千軍萬馬、千言萬語、千變萬化、千山萬水、千秋萬代、千絲萬縷、千呼萬喚、千奇百怪、千錘百煉、千方百計、千瘡百孔、千姿百态、前因後果、前呼後擁、前思後想、前赴後繼、前仰後合、前倨後恭、天經地義、天羅地網、天昏地暗、天誅地滅、天南地北、天荒地老、有眼無珠、有氣無力、有始無終、有備無患、有恃無恐、有勇無謀、有名無實、東倒西歪、東張西望、東奔西走、東拉西扯、東拼西湊、東鄰西舍、東鱗西爪、東走西顧

38

表示形勢緊急的成語：

迫在眉睫、千鈞一發、燃眉之急、十萬火急

39

表示聲音極響的詞語：

震耳欲聾、驚天動地、震天動地、響徹雲霄

40

表示“團結一緻”的四字詞：

衆志成城、齊心協力、同心同德、萬衆一心

41

表示“鑽研精神”的四字詞：

廢寝忘食、刻苦鑽研、争分奪秒、精益求精、懸梁刺股

42

表示思想集中的四字詞：

專心緻志、全神貫注、聚精會神、一心一意

43

描寫課堂上讨論場面的四字詞：

議論紛紛、各抒己見、七嘴八舌、争論不休

44

描寫場面熱鬧的成語：

車水馬龍、人山人海、人聲鼎沸、摩肩接踵、熱鬧非凡、水洩不通、人潮湧動

45

描寫體育運動比賽場面的四字詞：

生龍活虎、人流如潮、振奮人心、異常激烈

46

描寫潔白純潔的成語：

潔白無瑕、白璧無瑕、冰清玉潔、潔白如玉

47

表示“誠信”的成語：

言而有信、一言九鼎、一諾千金、信守諾言

48

表示“做事果斷”的四字詞：

毅然決然、當機立斷、雷厲風行

49

表示“從沒有過的”詞語：

前所未有、空前絕後、絕無僅有、史無前例

50

表示“做事猶豫”的四字詞：

猶豫不決、出爾反爾、優柔寡斷、狐疑不決、搖擺不定

51

形容“氣勢雄偉”的四字詞：

浩浩蕩蕩、氣勢磅礴、氣勢恢宏、氣勢非凡、雄偉壯觀

52

形容“植物長勢很好”的四字詞：

枝繁葉茂、綠樹成陰、綠陰如蓋、郁郁蔥蔥

53

表示“有名”的詞語：

聞名于世、舉世聞名、聞名天下、大名鼎鼎、人盡皆知、名揚天下、名垂青史

54

表示與“足”有關的詞語：

手足無措、手忙腳亂、手舞足蹈、足下生輝

55

表示“贊揚”的詞語：

贊不絕口、贊歎不已、連連稱贊、歎為觀止、交口稱贊

56

表示“豪言壯語”的詞語：

慷慨激昂、壯志淩雲、铿锵有力、語氣堅定

57

描寫波浪巨大的詞語：

洶湧澎湃、波濤洶湧、白浪滔天、驚濤駭浪、浪花飛濺、翻江倒海

58

描寫湖面平靜的詞語：

風平浪靜、水平如鏡、波光粼粼、微波粼粼、碧波蕩漾

59

描寫自然景物的詞語：

旭日東升、綿綿細雨、桃紅柳綠、豔陽高照

60

描寫“山嶽”的詞語：

山河壯麗、高山峻嶺、危峰兀立、連綿不斷、高低起伏、崇山峻嶺

61

描寫“瀑布”的詞語：

飛流直下、一瀉千裡、萬丈瀑布、水簾懸挂

62

描寫“晨”的詞語：

雄雞報曉、紅日東升、朝霞輝映、金光萬道

63

描寫“午”的詞語：

烈日當空、豔陽高照、當午日明

64

描寫“暮”的詞語：

暮色蒼茫、夕陽西下、天色模糊、晚風習習、華燈初上、斜晖脈脈

65

描寫“夜”的詞語：

月明星稀、燈火通明、漫漫長夜、萬家燈火、夜幕降臨、燈火闌珊

66

描寫“雨”的詞語：

描寫“大雨”的詞語：狂風暴雨、傾盆大雨、瓢潑大雨、大雨淋漓、暴風驟雨、暴雨如注

描寫“小雨”的詞語：秋雨綿綿、綿綿細雨、細雨如煙、淅淅瀝瀝

67

表示“天氣晴朗”的詞語：

風和日麗、天高雲淡、萬裡無雲、秋高氣爽、豔陽高照

68

描寫“雪”的詞語：

紛紛揚揚、粉妝玉砌、銀妝素裹、白雪皚皚、冰雪消融

帶有“雪”字的詞語：冰天雪地、白雪皚皚、雪花飛舞、大雪封門、雪中送炭

69

描寫“風”的詞語：

和風拂面、風狂雨猛、秋風涼爽、北風呼嘯、輕風徐徐、秋風蕭瑟、狂風驟雨、和風細雨

70

描寫“日寇罪行”的四字詞語：

令人發指、喪失人性、滅絕人性、毛骨悚然

71

形容“花開的美”的四字詞語：

争奇鬥豔、百花齊放、繁花似錦、美不勝收、花團錦簇

這麼多詞語、成語，能記住真是不容易呀？怎樣才能快速有效的記住并能被我們使用呢？

關鍵：提升記憶力

在生活中我們常常要面臨“馬什麼梅”這種記憶力不好的窘境：密碼老是得重新找回；

遇到熟悉的朋友張嘴卻忘了他叫啥；考試中面對似曾相識的文字也隻能猛拍大腿。

記憶力是一個人生存發展的基本能力。

不管你是在校學生還是在職人員，記憶力都是我們每個人必不可少的，尚憶高級講師天團會結合具體的記憶材料教你最好用的記憶方法。

其中的方法包括你可能聽過的記憶宮殿，可能沒有聽過的圖像化記憶，任何方法都是老師們在數十年的實踐和教學中總結優化的。不用羨慕”天才“，我們通過科學的訓練也能擁有超強記憶。

那麼多詞語、成語，多數是用在語文上？為什麼要學好語文呢？

搞定大語文

在教育改革的大潮中，大語文時代已經是必然趨勢，文科占比加重，對于學生來說，古詩詞的記憶是一個痛點，閱讀與作文更是雪上加霜。在語文學習中是否因為要記憶大量古詩詞而束手無策；考試中别人閱讀題滿分而你隻有一兩分“辛苦分”；

同樣的時間内别人做完基礎題做閱讀再寫作文，一套卷子下來行雲流水還有半小時可以檢查，但是你卻和作文“戰鬥”到最後一刻！

這門課程中也會帶大家用記憶法搞定古詩詞記憶，更有快速閱讀和靈感寫作來助陣，幫助大家解決大語文的三大巨頭！

有沒有那麼一瞬間，有一句話或者一段話在眼前，想找個詞語進行代替，總是沒有更好的來滿足自己？熟記詞語、成語，可以更準确的進行提取、總結！

高效思維工具

讀書的時候記了那麼多的課堂筆記，是不是後來一次都沒有看過？為什麼我們不願意去看自己線性的筆記，除了淩亂之外，更多是因為無法幫我們真正有效的整理信息點。我們的大腦就像是一台電腦，如果沒有軟件支持，電腦也無法正常工作。混亂的筆記，也會讓我們的思緒變得混亂，導緻學習工作效率低下。

這個時候，如果我們有好的思維工具，就像給我們的“大腦”裝上了好的軟件，讓我們可以提高效率，快人一步。

本次課程中有專業的老師給大家帶來最專業的思維工具，并且會結合運用具體講解，用高效思維工具，過自己的高效人生。

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