銀杏葉在秋季采摘，及時幹燥，就可以使用了。銀杏葉可入藥，也可泡水喝。銀杏葉的養生功效非常多。一起來看看銀杏葉的作用以及銀杏葉的副作用。

銀杏葉是一種具有很高藥用價值的植物，銀杏樹是我國古老的樹種，它是神奇的醫療之樹，2億5千多年前侏羅紀恐龍掌控地球時，銀杏已經是最繁盛的植物之一。地球生命曆經千億年的變動，尤其是第四世紀冰川覆蓋之後，隻有銀杏仍保持它最原始的面貌，在生物演化學史上被稱為“活化石”。其葉、果實、種子均有較高的藥用價值，其藥理作用不斷被認識，臨床應用範圍逐步擴大。

銀杏葉的作用

降低人體血液中膽固醇水平，防止動脈硬化。對中老年人輕微活動後體力不支、心跳加快、胸口疼痛、頭昏眼花等有顯著改善作用。

通過增加血管通透性和彈性而降低血壓，有較好的降壓功效。

消除血管壁上的沉積成份，改善血液流變性，增進紅細胞的變形能力，降低血液粘稠度，使血流通暢，可預防和治療腦出血和腦梗塞。對動脈硬化引起的老年性癡呆症亦有一定療效。

銀杏葉制劑與降糖西藥合用治療糖尿病有較好療效，可用于糖尿病的輔助藥。能明顯減輕經期腹痛及腰酸背痛等症狀。用于支氣管哮喘的治療，也有較好療效。

能明顯減輕經期腹痛及腰酸背痛等症狀。用于支氣管哮喘的治療，也有較好療效。

降低脂質過氧化水平，減少雀斑，潤澤肌膚，美麗容顔。

銀杏葉提取物對預防冠心病心絞痛有明顯的作用，可改善心髒血流、保護缺血心肌的功能，可降低膽固醇、甘油三酯、升高高密度脂蛋白，改善血液流變學的某些指标，對預防心腦務管疾病有重要意義，可明顯改善冠心病患者的臨床症狀，如對頭暈、胸悶、心悸、氣短、乏力均有較好的改善作用。

銀杏葉提取物對高脂血症有預防作用，可明顯降低血脂水平，降低中老年人冠心病的發病率。

銀杏葉提取物還能抑制亞硝胺等物質的緻癌作用。

通過對銀杏葉提取物制劑的臨床應用，發現它能夠改善細胞血液循環、活化細胞代謝，因而對老年癡呆症、腦損傷後遺症、腦血栓等疾病的療效顯著。

銀杏葉的副作用

銀杏葉一般副作用輕，偶爾頭昏、頭痛、乏力、口幹、舌燥、胸悶、胃不适、食欲減退、腹脹、便秘、腹瀉等。

注意事項

至于自行采集銀杏葉服用要注意以下幾點，首先要考慮自己究竟有沒有适應證，是不是需要服用，不要把銀杏葉當作一般補品服用。其次要注意銀杏葉的質量，有沒有黴變，有沒有污染。再則不要用量過大，一般以5—6克為宜，可以煎服或沸水沖泡服用，但不宜長期連續服用。有過敏史的人要慎用。

銀杏葉泡水喝的功效

銀杏葉含有200多種藥用成分，其中黃酮類活性物質46種，微量元素25種，氨基酸8種。其中以黃酮為主的有效成分，具有保護毛細血管通透性、擴張冠狀動脈、恢複動脈血管彈性、降低血清膽固醇、增加冠狀動脈血流量、改善心腦血管循環、解除平滑肌痙攣、松弛支氣管和抑菌、營養腦細胞及其它器官的作用，而且還有使動脈、末梢血管、毛細血管中的血質與膽固醇維持正常水平的奇特功效。

銀杏葉泡水喝的禁忌

專家表示，現在很多人喜歡用銀杏葉泡水喝，說是可以治療高血壓或者心髒病，但是專家告訴我們這些不僅治不了病，而且會對身體的傷害很大，加重病情。危害具體如下：

1、銀杏葉中含有比較多的銀杏酸，這種物質是含有一定毒性的。科學家通過實驗發現，就直接沒有經過任何加工的銀杏葉中含有非常高的銀杏酸含量。另外，銀杏酸具有一定的水溶性，泡水喝之後不僅沒有大家所認為的有利于身體健康的銀杏内脂以及銀杏黃銅，而銀杏酸的含量卻非常的豐富，對于身體百害而無一利。

2、銀杏葉的副作用是比較大的，如果吃多了會導緻身體出現中毒，主要的症狀就是肌肉出現抽搐，而瞳孔也會放大。

3、研究發現，銀杏葉片中的主要成分是一種黃酮類化學物質，這種物質能夠有效的抑制血小闆激活因子，所以如果長期服用會抑制血小闆的凝聚功能，增加大腦出血的危險可能。所以說，老年人在服用的時候一定要注意适量，并且定期對身體進行檢查，千萬不能夠盲目進行，特别是一些患有老年性血管硬化等疾病的患者來說，更加不能夠長期服用，否則就會增加患有腦出血的幾率。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!