在以前，通常隻有孩子滿口的蛀牙，家長才會想到帶孩子看牙醫。而現在，上面這樣的對話經常發生在我們兒牙診室裡。

随着口腔保護意識的提高，很多家長都開始重視孩子的牙齒保健。孩子有一口好牙，不但可以節省很多治牙的錢，減少孩子遭受齲齒的痛苦以及治牙所遭遇的恐懼，還可以給孩子更好的顔值，更多的自信。

而要做好牙齒保健，除了平時做好刷牙、用牙線的工作，定期看牙醫外，還有一種重要的預

防手段就是：“塗氟”。

為什麼塗氟很重要？

氟化物存在于河流、湖泊等自然水體中，同時也被使用在許多的牙科産品中，比如牙膏和漱口液。它對牙齒有這些作用：

促進牙釉質再礦化，增強牙齒抗酸防蛀能力

氟化物在牙齒表面形成抗酸的晶體，能抵抗細菌對牙齒的酸蝕，達到預防蛀牙的效果。

可以幫助牙齒再礦化

當寶寶牙齒表面出現白斑，但還沒形成凹洞，這就是早期蛀牙。如果繼續發展，表面會開始崩解剝落，氟化物在蛀牙早期可以使脫礦的釉質面再礦化。

可以抑制細菌減少産酸

氟化物能抑制細菌本身的活力，使牙菌斑不容易黏附在牙齒表面，減少産酸，降低蛀牙發生的機會。

塗氟有沒有風險？

一些家長可能也聽過氟中毒的說法，所以會擔心塗氟的安全性。對于恒牙釉質還沒有完全礦化的孩子（也就是8歲以下的孩子），如果過量确實可能會出現氟中毒，導緻氟斑牙。

孩子可能有毒劑量（ probably toxic dose , PTD ）大概要2g的氟漆［1]，牙醫專業塗氟是使用高濃度氟漆，濃度是22mg/ g ，塗氟每次用量大概在0.5 g 以下，低于可能有毒劑量，而且塗的氟不太可能完全被吸收，所以牙醫專業塗氟是很安全的。

但為了更安全，塗氟根據齲齒的風險評估，一般間隔3-6個月塗一次，但也因為高劑量，塗完的頭兩天可以先暫停使用其他的氟化物（例如含氟牙膏）。

多大的孩子才能塗氟？

說了這麼多，很多家長可能會問，那孩子多大應該塗氟呢？根據美國預防服務工作組的建議，在孩子長出第一顆牙的時候就推薦塗氟了。

而寶寶在長第一顆牙的時候，也是應該開始看牙醫了，所以，寶寶在做第一次牙科檢查的時候，一方面可以檢查評估牙齒，順便學習一些牙齒保健知識，同時可以順便做一次塗氟，給牙齒做了升級防護，就可以更好的抵禦蛀牙了。

單獨使用氟化物并不能預防蛀牙；這隻是堅固牙齒和保持口腔良好健康所需的其中一部分。每天使用含氟牙膏刷牙至少兩次、使用牙線、保持均衡的飲食，并且限制每餐之間吃甜食的次數、至少半年找牙醫聊天（檢查），才能有美美的小白牙喲！

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