現在近視的人越來越多啦~作為一個脫了眼鏡就半瞎的小薇，為了讓自己看起來美美哒，每天都堅持戴隐形眼鏡，不過聽說，戴隐形眼鏡壞處多，我們該如何選擇适合的隐形眼鏡來規避這些風險呢？

隐形眼鏡，也叫角膜接觸鏡，是一種戴在眼球角膜上，用以矯正視力或保護眼睛的鏡片。隐形眼鏡不同于框架眼鏡，隐形眼鏡不會對外觀造成影響，也不會壓迫鼻梁，影響活動。

但由于隐形眼鏡直接與角膜相接觸，或多或少會對角膜産生一些影響。

長期佩戴隐形眼鏡容易導緻眼睛幹澀，角膜缺氧。

若清潔不徹底，很容易受到緻病菌侵襲，感染角膜。若長期處于缺氧及反複感染的狀态，容易降低角膜透明度。雖然，配戴隐形眼鏡确實存在一些潛在風險，但隻要規範使用，就能很好地避免這些潛在的風險。

1、基弧

針對不同度數的近視，及個體差異，

每個人挑選的隐形眼鏡基弧也各不相同。

基弧代表的是隐形眼鏡的曲率半徑，決定着隐形眼鏡的弧度。

一般來說，你的角膜曲率加 0.4~0.8 基本上就是适合你的隐形眼鏡的基弧範圍。

基弧小于眼球：隐形眼鏡容易移位，吸不住眼球；

基弧大于眼球：隐形眼鏡戴上去特别緊，不舒服。

佩戴基弧不合适的隐形眼鏡，除了感覺不舒适外，還有可能導緻角膜的磨損。因此佩戴之前，最好在專業的眼科醫生指導下，進行選擇哦~

2、透氧率

透氧率是評估隐形眼鏡材料好壞的一個重要指标，

畢竟角膜有充分的氧氣更健康！

一般來說，含水量高，透氧效果也較好，不過，含水量高的隐形眼鏡，也有一定缺陷。

高含水的隐形眼鏡，厚度也會有所增加。

含水量越高吸水性也越強，鏡片會吸收淚液，導緻眼睛幹澀。

材料上來說，含水量高的隐形眼鏡更易變形，破損。

所以，建議大家從含水量/厚度/材料等方面，綜合考慮選擇隐形眼鏡。

一般而言，材料本身透氣性好，即使是低含水量，也可以做到透氧舒适。比如矽水凝膠材質，低含水量的隐形眼鏡。

1、材質方面

隐形眼鏡分為軟性、硬性和混合性，優缺點各不同。

類别：軟性隐形眼鏡；硬性隐形眼鏡；混合性隐形眼鏡

材質：水凝膠和矽水凝膠；GP 隐形眼鏡、RGP 隐形眼鏡；中間用硬性眼鏡的材質，周圍用軟性眼鏡的材質

優點

多孔透氣，透氧性高，薄而柔軟，佩戴舒适；光學性質好，清晰度高；綜合了軟性和硬性的優點，既保證了光學性需求，又佩戴舒适

缺點

較易變形，破損；舒适度不如軟性隐形眼鏡；貴，而且配鏡複雜

2、周期方面

隐形眼鏡分為，日抛、月抛、季抛、半年抛、年抛等，

一般周期越短感染風險越小。

從健康方面來說，日抛确實是最好的，不過燒錢啊~

同時由于日抛，含水量高，容易導緻眼睛幹澀，而且日抛質地較軟，不易配戴，不适合初次配戴的眼鏡小白。

除了日抛，其他類型的隐形眼鏡都需要通過護理液來清理消除沉澱物。不過即使是适當的護理，也有鏡片沉積物的積累。

所以一般建議：

季抛，2個月一換；半年抛，4個月一換；年抛，10個月一換

每個人可以根據自己的使用需求和錢包鼓不鼓，來選擇不同周期的産品。不過建議盡量選擇短周期使用的隐形眼鏡，畢竟使用的周期越短，鏡片的污損概率越小。

① 戴、取鏡之前一定要先洗手，化妝者，先戴鏡後化妝，先脫鏡後卸妝。

② 配戴隐形最多不能超過12小時，尤其是不能戴鏡過夜。

③ 日常生活中，出現以下情況，不建議戴隐形：洗澡時、遊泳時、坐飛機時、感冒或身體不适、懷孕等情況

④ 要注意用護理液清洗眼鏡，護理液在開封後，一般都是建議3個月内用完。

⑤ 3個月就更換一次伴侶盒，最好能每周都用沸水浸泡一次。

最重要的是，千萬不要把隐形眼鏡當做裝飾品！所有隐形眼鏡都是醫療器械，一切要在專業的眼科醫生指導下選擇哦~

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