蒜香小龍蝦怎樣做最好吃-tft每日頭條

蒜香小龍蝦怎樣做最好吃

生活更新时间:2024-09-03 20:16:33

蒜香小龍蝦怎樣做最好吃（最常吃的家常菜）1

By 十九媽媽

用料

小龍蝦 1kg
大蒜 6頭
生抽 2勺
蚝油 3勺
蒜蓉辣醬 3་勺
雞精适量
鹽适量
啤酒半瓶

做法步驟

蒜香小龍蝦怎樣做最好吃（最常吃的家常菜）2

1、清洗幹淨的小龍蝦，用刷子刷幹淨，多換幾遍水，不害怕的可以把蝦尾的蝦線去掉

蒜香小龍蝦怎樣做最好吃（最常吃的家常菜）3

2、準備配料，蒜蓉，利民蒜蓉辣醬，啤酒

蒜香小龍蝦怎樣做最好吃（最常吃的家常菜）4

3、高溫油炸

蒜香小龍蝦怎樣做最好吃（最常吃的家常菜）5

4、炒蒜蓉，然後盛出一半最後放

蒜香小龍蝦怎樣做最好吃（最常吃的家常菜）6

5、放蚝油，生抽，辣椒醬，雞精，鹽

蒜香小龍蝦怎樣做最好吃（最常吃的家常菜）7

6、倒入啤酒蓋上鍋蓋煮十分鐘

蒜香小龍蝦怎樣做最好吃（最常吃的家常菜）8

7、湯汁收的差不多的時候，把另一半蒜蓉倒進去

蒜香小龍蝦怎樣做最好吃（最常吃的家常菜）9

8、出鍋了

小龍蝦的營養功效

1.壯陽補腎

适用于治療腎陽虛所緻的陽痿、腰痛、小便頻數及補五髒之氣不足，适用于男子性功能障礙、遺精、腎虛陽痿、遺精早洩的男子食用。

2.通乳生乳

蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;對産婦有通乳汁、補身體、促康複的功效。

3.化瘀解毒

能夠促進人體氣血運行，對治療血瘀證有一定的幫助。

4.提高免疫力

蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

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