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hpv如果感染了需要注意什麼

圖文更新时间:2025-02-01 09:41:38

為什麼宮頸有HPV，身體卻沒有任何的異常症狀顯示？對此醫生表示，HPV感染在早期時，是很少有症狀發現，但是當宮頸發生病變後，其實是有3個信号提醒，女性要看仔細了。

hpv如果感染了需要注意什麼（感染HPV後注意這些事情）1

一、這四件事情不節制的話，易感染HPV

1.熬夜

hpv如果感染了需要注意什麼（感染HPV後注意這些事情）2

年輕人經常喜歡熬夜，殊不知熬夜會導緻身體免疫力下降，無法對抗HPV病毒的入侵和繁殖，會給子宮造成危害。不少年輕人，飲食不忌，平常吃辛辣食物，會極大地降低身體免疫力，容易招來宮頸癌。

2.多次流産

hpv如果感染了需要注意什麼（感染HPV後注意這些事情）3

頻繁的流産會導緻嚴重的子宮損傷，每次流産子宮膜就會變薄。同時也會導緻自身免疫性下降，對子宮的健康極為不利，不僅會使炎症，宮頸病變的概率也會增加。

3.不運動

hpv如果感染了需要注意什麼（感染HPV後注意這些事情）4

長期不運動容易降低身體新陳代謝，導緻身體免疫力下降，不利于HPV注意。建議在日常生活中堅持鍛煉身體，每天進行30分鐘的有氧運動，例如慢跑、瑜伽或跳繩，這些都是不錯的選擇。

4.二手煙

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即使本人不吸煙，在生活中也不可避免地被迫吸入二手煙。二手煙的危害不亞于一手煙。長期暴露在二手煙的環境裡，身體會遭受到許多傷害，身體的免疫力也逐漸減弱，遇到HPV入侵時很難抵抗它，并且還會使病情加重，導緻宮頸病變。

三、怎麼能預防宮頸癌呢？

1.注射HPV疫苗

hpv如果感染了需要注意什麼（感染HPV後注意這些事情）6

疫苗，可降低70%的宮頸癌發病率。現在國際市場上的疫苗，主要是針對HPV16和HPV18型的，70%的宮頸癌是由這兩種病毒引起的。

因此，積極注射疫苗，也是預防宮頸癌的方式之一。

2.多運動

hpv如果感染了需要注意什麼（感染HPV後注意這些事情）7

調查顯示：在确診患子宮頸癌的患者中，約有31%的女性很少運動，其生活方式，以靜态生活為主。

很少運動，是指一個月運動次數少于4次。建議，大家每周至少保持30分鐘的有氧運動，能大幅降低患子宮頸癌的風險。

3.注意個人衛生

hpv如果感染了需要注意什麼（感染HPV後注意這些事情）8

女性的個人衛生十分重要，特别是已經感染上HPV的女性，如果不保持好個人衛生，懶得洗衣服、或是衣物混洗是會導緻交叉感染。

因此，感染了HPV的女性，要将衣物區分，個人的洗漱用品也要将其分好，最好不要共用，避免交叉感染。

4.補充1種營養食物，增強免疫力

hpv如果感染了需要注意什麼（感染HPV後注意這些事情）9

如果确實感染HPV，最主要還得及時提高免疫力，促進HPV病毒的消除，光靠藥物治标不治本。

提高免疫最基本的辦法就是營養調節，可以适當補充1種營養食物，增強免疫細胞中吞噬細胞的免疫功能，活化免疫細胞，具有很好的調節免疫的作用，增強免疫細胞清除HPV的能力，從而實現HPV轉陰。

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