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金槍魚黃秋葵蔬菜沙拉的做法

生活 更新时间:2024-11-23 11:01:41

金槍魚黃秋葵蔬菜沙拉的做法?食材:橄榄油浸金槍魚适量、秋葵适量、橄榄油适量、白醋适量、黑胡椒适量 ,下面我們就來聊聊關于金槍魚黃秋葵蔬菜沙拉的做法?接下來我們就一起去了解一下吧!

金槍魚黃秋葵蔬菜沙拉的做法(金槍魚黃秋葵蔬菜沙拉怎麼做)1

金槍魚黃秋葵蔬菜沙拉的做法

食材:橄榄油浸金槍魚适量、秋葵适量、橄榄油适量、白醋适量、黑胡椒适量。

水燒開,放一點鹽,放入秋葵焯兩分鐘,撈出浸入涼水備用。降溫後的秋葵切小段,金槍魚用叉子稍微搗碎。在金槍魚和秋葵中放入适量醯官醋和橄榄油,拌勻後撒上黑胡椒碎。

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