五谷雜糧最佳搭配表?我是醫姐張貼膏總代理，水仙，微信：shuixian1686，QQ:48039934歡迎光臨 你們平時都喜歡喝粥嗎，多喝些對身體很好的啊，人類飲食，每天都在與五谷雜糧打交道，不僅為了裹腹，還需要吸收其中的營養來維持身體運作，更重要的是，吃對五谷更對五髒起到養生保健的功效但是如何使用五谷雜糧才能更好的養生呢？今天 就來告訴你五谷雜糧的養生配方，下面我們就來說一說關于五谷雜糧最佳搭配表?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

五谷雜糧最佳搭配表

我是醫姐張貼膏總代理，水仙，shuixian1686，QQ:48039934。歡迎光臨！ 你們平時都喜歡喝粥嗎，多喝些對身體很好的啊，人類飲食，每天都在與五谷雜糧打交道，不僅為了裹腹，還需要吸收其中的營養來維持身體運作，更重要的是，吃對五谷更對五髒起到養生保健的功效。但是如何使用五谷雜糧才能更好的養生呢？今天 就來告訴你五谷雜糧的養生配方。

1：産品名稱：降壓配方

【原 料】紅蓮子、菊花、黑豆、玉米

【養生功效】軟化血管，降低血清膽固醇，預防高血壓和冠心病的發生，提高組織胺的濃度，使外周血管擴張，具有降壓作用。

【食用方法】1、取手工現磨的營養粉按1:2比例加100度開水沖泡；

2、沖好水後不要馬上攪，耐心等待一至兩分鐘；

3、用勺子攪一攪不會結團，如加入白糖或蜂蜜調均，口感更好！

【儲存方法】密封，置于陰涼幹燥，

2：産品名稱：抗衰老配方

【原 料】A、茯苓、枸杞、燕麥、黑豆、紅蓮子、菊花

【原 料】B、芝麻、菊花、紅棗片、黑米

【養生功效】保持内分泌的正常，增強體質，延緩衰老，益壽延年，降低血液中膽固醇含量。

【儲存方法】密封，置于陰涼幹燥處。

3：産品名稱：減肥瘦身配方

【原 料】荞麥、黑米、糙米

【養生功效】收縮體内脂肪，滋養調氣、利水消腫，抑制肥胖。

4：産品名稱：美容養膚配方

【原 料】A、百合、核桃、芡實、荞麥

【原 料】B、芝麻、黑豆、薏米、玫瑰

【養生功效】清除體内毒素，抗衰老，澤潤肌膚，促進新陳代謝，除皮膚的皺紋，使面部皮膚白嫩。

5：産品名稱：養發配方

【原 料】A、核桃、芝麻、黑米、糙米

【原 料】B、核桃、首烏、芝麻、黃豆、玉米

【養生功效】黑須發，抗衰老，強筋骨增強活力。

6：産品名稱：益智配方

【原 料】核桃、芝麻、燕麥、糙米、淮山

【養生功效】增強骨質，預防小兒佝偻病，健腦益智，提高記憶力。

7：産品名稱：益眠糊

【原 料】酸棗仁、核桃、芝麻、蓮子、黑米、淮山、百合、燕麥

【養生功效】鎮靜、催眠、安神、降壓、益肝氣、堅筋骨、用于心煩不眠、睡卧不安、心悸等有一定的作用。

8：産品名稱：素四神抗感粉

【原 料】薏米、淮山、茯苓、芡實、黑芝麻、榛子仁、紅蓮子、燕麥

【養生功效】養顔、清火、利尿等諸多益處，幾乎發揮出了“無敵”的功效，四神之名當之無愧。男女老少皆宜。

你們喜歡嗎，喜歡現在就去熬制吧，希望能幫助到你啊

我是醫姐張貼膏總代理，水仙，shuixian1686，QQ:48039934。歡迎光臨！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!