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頭疼一直想睡覺又流汗怎麼回事
頭疼一直想睡覺又流汗怎麼回事
健康
更新时间:2024-08-10 17:08:25
頭疼一直想睡覺又流汗怎麼回事?,下面我們就來說一說關于頭疼一直想睡覺又流汗怎麼回事?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
頭疼一直想睡覺又流汗怎麼回事
第1次提問 醫生您好,最近單位組織體檢,結果如圖,請您看看,最近兩個月頭疼,出汗還特别多,腦ct的片子沒有給我,隻有結果。睡眠不太好,有時頭暈,煩燥,晚上十二點多睡,早上五點左右就醒了,血壓95/135有時140,由于是體檢,沒有醫生給出治療方法。 您好,感謝信任。我接下來會針對您的情況進行分析和回答建議,需要一定時間,請您耐心等待我的回複,謝謝(本條無需回複) 您好,先z祝端午假期愉快! 1、我們先簡單總結一下您目前的不适症狀和體檢結果: 46歲,頭痛、頭暈、心煩、出汗多、睡眠差2個月,血壓正常高值; 1月前全面體檢除了膽固醇輕度增高、幽門螺旋杆菌感染和CT檢出腦部腔隙性梗塞竈之外沒有明顯異常。這個結果已經比大多數同齡人好太多了。上述三項陽性結果通常不會導緻明顯的臨床症狀, 所以,可以放下思想包袱,您目前的不适應該是由于過勞、壓力大等因素導緻的功能性障礙。請花點時間完成我附上的3份表格,将得分結果告訴我。 2、您的體重指數為26(超重),标準體重應為68公斤。針對膽固醇輕度增高,建議先采用非藥物治療3個月後複查血脂,可采取地中海飲食 運動(有氧運動如慢跑每次30分鐘、每周5次),通常體重和血脂異常都會改善。有個簡單的飲食口訣可參考: 一個雞蛋,一袋奶。 二兩瘦肉,魚肉更好。 三兩豆腐,營養豐富。 四兩水果,控制少吃。 五兩主食,粗細搭配。 六兩蔬菜,适當多吃。 七八分飽,效果最好。 3、關于幽門螺旋杆菌感染,人群感染率很高,得消化科醫師根據家族史(消化性潰瘍、腫瘤等)、症狀、鋇餐或胃鏡結果确定是否需要殺菌治療。 4、從體檢報告單的重點标記可以看出,您對腦部小缺血竈還是有些擔心的,所以腦血管也應适時做個檢查,可以做經顱多普勒超聲(TCD)和頸動脈超聲看看有沒有顱内外血管有沒有明顯的斑塊或狹窄。第4次提問 羅醫生您好!在單位值班不讓看手機,抱歉這麼晚向您提問。 前兩個月玩撲克累的頸椎痛一陣,這段時間沒玩,好了沒有他頸椎痛了,梗塞用吃藥治療下嗎?還是先拍片再吃藥?原來有黃胺過敏史,血脂高有一段時間了,快步走運動能有效果嗎? 感謝世界杯,這麼晚還能看到您的提問,謝謝補充信息,我明早仔細看過後給您回複,早點休息(無需回複) 您好, 1、自評量表得分結果提示您沒有明顯的焦慮抑郁障礙,表軀體化症狀量表得分34分,達到“輕度”,提示您的種種不适與心理因素有一定關系,可以理解為壓力以軀體性的不适症狀釋放出來。心理學有句名言,如果悲傷(壓力)不能轉化為眼淚,你的内髒就會哭泣。不過,這種情況在臨床上比較常見,堅持運動鍛煉和正念練習(蘋果手機自帶、喬布斯生前自己也用)有明顯效果,您可以試試,應該會逐漸改善頭痛睡眠情緒。 但如果壓力源不能消除、病情嚴重到影響日常生活和工作,則需要藥物治療(如度洛西汀或文拉法辛等),需要在心理科醫生指導下規範應用。 2、關于腦梗塞竈和血脂異常前面的回答中有所介紹。 針對膽固醇輕度增高,堅持快走肯定有效,需要配合飲食控制。可采取地中海飲食 運動(有氧運動如慢跑每次30分鐘、每周5次),通常體重和血脂異常都會改善,可3個月後複查血脂。 腦CT提示的小梗死竈,如同中年人頭上的白發或面部的皺紋一樣普遍,與您目前的不适症狀也沒有相關性,不需要特别擔心。 但适時做個經顱多普勒超聲(TCD)和頸動脈超聲看看有沒有顱内外血管有沒有明顯的斑塊或狹窄還是有必要的,價格在300元左右,權當花錢買個放心。即便有問題(不确定您有無吸煙飲酒、家族史等方面的危險因素),也可以早防早治早幹預。 3、沒看明白您說的頸椎痛痊愈了沒有。如果經常頸枕部疼痛不适考慮還是勞累、受涼、長期姿勢不良引起的頸部肌筋膜炎,長此以往也會導緻頸椎間盤退變。建議: 1)預防重于治療,首先要改正不良的姿勢,局部保暖、避免受涼;可以學習附圖中的頸椎操。 2)如果疼痛不太嚴重,家庭熱敷和理療簡便經濟、安全有效,也可以用膏藥比如氟比洛芬巴布膏外敷; 3)如果覺得疼痛比較嚴重,可以到正規醫療機構的康複科或疼痛科就診,針灸、理療、推拿都有良好的效果,醫生也會根據查體的結果加用肌松劑如妙納、止痛劑扶他林甚至局部封閉治療更好地消除你的病痛。 4、另外,生活規律、保持健康的生活方式很重要。 如今,喜歡電子産品的現代人往往作息不規律,缺乏運動鍛煉,飲食方面也不是很注意按時就餐、營養搭配,加之快節奏的現代生活、工作壓力,所以身體總是處于一種過度透支的亞健康狀态。 建議您勞逸結合、堅持鍛煉身體、保障好的睡眠,同時注意飲食營養均衡和好的心态,自然精力充沛。,
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