胎夢常常是有關懷孕的預知夢，有時做夢者會夢到未來的寶寶，而且不隻孕婦本身會做胎夢，丈夫、祖父母、較親近的親戚（也有一說是鄰居或是知道孕婦名字的任何人），都可能會做胎夢，而且生産之後，就不會再做這類的夢。

對于盼望孩子降臨的父母來說，胎夢有着巨大的意義，能為父母帶來鼓舞與想象的力量，以及為孩子的出生，先編織一段美妙的故事。

一、胎夢的象征意義

就睡眠科學而言，夢是整理歸類日常經驗的過程，所以夢的預知與象征并不被重視；在主流心理學中，夢被視為是深層情緒的出口，也不會特别去強調夢的象征意義。不過，在部分以榮格為代表的非主流心理學派中，夢的預知、象征意義地位大為提升，它被認為，不僅通往人的潛意識，更是人與神秘世界聯系的邊境通道。

在民間對胎夢的解釋中，會發現胎夢的象征傾向特别強烈，很多人想通過胎夢預知肚子裡懷的是男是女，因此會出現以下說法：

象征男孩的夢中物：

蘿蔔、黃瓜、南瓜、馬鈴薯、蛇類、烏龜、栗子、辣椒、香蕉以及棗子等。

象征女孩的夢中物：

紅辣椒、貴金屬、地瓜、大多數的水果、花等。

胎夢之所以象征傾向特别強，可能是因為民間一向習慣用這種方式來解讀胎夢，因此，做夢者也容易采取象征的模式重組、诠釋夢中的訊息。胎夢象征中比較值得參考的，并不是其固定的含義，更重要的是做夢者對于這個象征物的感受與解讀。例如同樣夢到“蛇”的兩個準媽媽，感受可能截然不同，因此所代表的意義也不盡相同。

人類有集體潛意識，在夢境中也可能彼此連接，所以當思考完個人意義以後，不妨了解一下這個夢中事物對多數人來說的象征意義。但請記得，象征意義隻是一個有趣的參考，重點是要懷着愉悅、正向的心态，等待迎接新生命的到來。

二、把你的夢記下來

記錄夢可以讓我們更加了解自己的夢，而且這種了解也将擴及生活層面，是促進自我認識的一種途徑。

記夢的方法

1.睡醒時不要急着改變姿勢，請維持醒來那一刻的睡姿。

2.把剛剛做過的夢從頭到尾想一遍。

3.睡前就将筆記本放在枕頭邊，回憶之後，起身把這個夢記在筆記本上。

把夢記錄下來，并與日常生活中發生的事件做個對照，慢慢地，就能覺察到夢境和日常生活的關聯性，甚至可以找出自己夢中物的象征意義，解讀夢要傳達的深層信息。

準媽媽記錄胎夢，等到孩子大了，一起分享胎夢和養育他成長的生活點滴，記得要朝向快樂、正面的解讀方向，一定會帶給孩子被關愛的感受和更笃定的生活力量。

三、孵一個正向的胎夢

準媽媽應該利用正向的胎夢來做胎教。信念創造實相，所以與夢的征兆相比，父母的信念和眼光，對于寶寶的未來才是有絕對影響力的，這也是“心想事成”的心法，所有的影響，都存在于一個人的信念之中。

隻是，我們不容易感知自身的真實信念，這也是為什麼許多心理學家都認為，在夜間卸下了所有心理防線與身份，遨遊于私密夢中的自己，才更趨于真實。為自己與寶寶孵一個正向的胎夢，創造好的征兆，或者對曾做過的胎夢“挑精撿肥”，隻信任好的征兆，這代表我們采取正向的眼光看待自己與寶寶，對寶寶的成長是很有幫助的。

四、孵夢的方法

在睡前冥想告訴自己，今夜想要做一個跟寶寶有關的好胎夢，把自己對寶寶的正向期待源源注入。

就算一時感覺孵夢沒成功，也不要氣餒，持續的記錄夢境，持續的在睡前給予自己與寶寶正向的暗示，這就是一種很好的胎教，有助于讓你生出“心想事成”的寶寶。

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