來啦老弟老妹~ 我是你們的資源隊長Taryn。

最近，總會有小可愛問，臉上總會長一些不痛不癢的小疙瘩，看着很不雅。要怎麼樣才能消除？首先，我們要先辨别臉上的小疙瘩是什麼東西，才能對症消除。有人說肯定是閉口呀。其實并不一定就是閉口，也有可能是傳說中的脂肪粒。

脂肪粒形成的主要原因是毛孔開口肌膚過度角化，皮脂被角質覆蓋之後無法排出，就形成一粒一粒白色的小疹。

脂肪粒雖然也是由油脂形成的，但和不同于粉刺，不會有任何的不适感，隻是比較影響美觀。平時多注意眼部的清潔，适當去角質，保證肌膚正常的排洩和吸收，敏感肌就不要作啦。如果真的是閉口的話，就要找出長閉口的原因，如何預防以及有閉口之後要如何護理。

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何為閉口

粉刺分兩種，開口和閉口的。

開口粉刺，就是傳說中的黑頭白頭，把毛孔撐成一個個小洞洞，可以擠出來。

閉口粉刺，具體特征是一個個的小粒粒，遠看不明顯，不紅不腫不疼不癢，要手摸才能感覺到，也有的人是側着光的時候會看的出來臉上不平整不光滑。

閉口粉刺的最終發展有兩個變化：一是破裂，也就是變成痘痘爆出來；二是變成開放性粉刺。

長閉口原因

1、清潔不到位

平時如果卸妝不徹底，在洗臉的過程中沒有洗幹淨，會導緻臉上殘留在臉上的化妝品和臉上的廢棄角質混合，容易造成毛孔堵塞，導緻閉口痘痘的生成。

2、過度清潔

經常使用清潔能力比較強的皂基洗面奶洗臉，就會讓面部肌膚變得非常幹燥，皮膚的屏障功能也會變弱，肌膚會因缺失大量的水分角質細胞，就開始出現角化的情況，為閉口痘痘的産生奠定了基礎。

3、内分泌失調

内分泌跟我們皮膚的水油平衡息息相關。如果是大面積爆痘、長閉口，有可能是和内分泌失調有關，建議經常受痘痘困擾的女生去測下激素六項。另外，經常熬夜、飲食油膩高糖、過度勞累、精神壓力過大等，都會導緻内分泌失調。

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如何預防長閉口

1、做好防曬：就算啥也不做也不能忽視了防曬，畢竟紫外線是導緻閉口、黑頭出現的元兇之一。

2、做好清潔：潔面産品不要一味追求清潔，最好是選擇适合自己的，清潔力太強的潔面産品反而會刺激皮膚分泌更多的油脂。如果是大油皮，可以一周2-3次使用皂基潔面。一天最多洗2-3次臉，不要洗太多次。

3、均衡飲食：奶茶、火鍋、燒烤這種高油、高糖、高鹽的食物，都是閉口、痘痘的火山爆點，還有很多喜歡熬夜的小闊愛，你們也要注意。Emmmm......我相信道理大家都懂，就是做不到而已。

4、用量合适：容易長閉口的朋友，避免使用厚重的護膚品，或者少塗一點在容易長閉口的部位。

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長閉口如何護理

有人說閉口粉刺不碰它就會自動消失，但這概率真的很低。閉口這東西，處理不好就會發展成痘痘，或者是變成開放性粉刺，等閉口裡面的油脂被氧化之後就會變成讨厭的黑頭。稍不注意手賤濟一下，馬上就紅腫發炎，最後留印留坑，所以長閉口初期一定就要重視！

也不要去相信什麼3天去閉口，一旦形成閉口，說明肌膚水油已經不平衡，肌膚有堵塞的地方，這不是一天兩天就形成的，自然也不可能3天去除，修複肌膚是需要過程的。個人覺得還是内調外敷結合是相對科學合理的方式，隻外用不内調還是治标不治本。

内調

長閉口粉刺、爆痘都與體内濕氣有關，水液流通不暢滞留在體内細胞中，就會臉泛油光、爆痘長閉口、頭發油膩，還會導緻大肚腩。可以在家煮赤小豆薏米水喝，隻喝水不吃渣，體寒者不要喝。平時少吃高油、高糖、高鹽食物，少喝牛奶等乳制品，多吃雞肉、魚肉這種白肉，這樣才能減少閉口再産生。

外敷

不管用任何東西祛除閉口，在使用之前要注意清洗臉部，保證臉部的幹爽幹淨，洗面奶可以使用芙麗芳的。濕敷産品給大家幾個建議，最終還是要看泥萌個人的選擇~适合才是最好的！

▷悅木之源菌菇水：風一直很大，不過很多人都不喜歡它的中藥味，而且有點黏，算比較清爽的化妝水。菌菇水主要用來對付閉口爆出來後變成紅腫痘痘濕敷，消炎鎮靜的效果比較明顯。

▷黛珂紫蘇水：紫蘇的味道還行，用來濕敷去閉口的效果也還不錯，一般小的閉口敷個一兩天就自己下去了。而且對付已經發出來的紅腫痘消炎鎮靜的效果也很明顯。

▷Florihana薰衣草純露：有消炎鎮靜的功效，濕敷對于消閉口和祛紅腫痘的效果都還不錯。但是純露畢竟是純天然的東西，效果會來得緩慢一些，而且保質期很短。存放要避光，500ml用不完要盡快放冰箱。

▷Eau Precieuse珍貴水：内含酒精和水楊酸，幹皮和敏感肌請慎重。敷的時候也不要全臉濕敷~敷在有閉口地方就好，使用次數不要太頻繁！一次大概10分鐘，一周2次。

▷理膚泉K乳：去閉口絕對是一把好手~主打成分是改良版的水楊酸——LHA辛酰水楊酸。刺激度比較小，能起到一定的角質剝離，疏通毛孔，預防閉口的效果。點塗厚敷在閉口處，兩三天就會消掉，但不乏有些妹子閉口會爆成痘痘，爆痘是屬于已經堵塞的毛孔爆發，或者刺激了皮膚本身的炎症，并不是副作用。

最後，希望我的每一位小寶貝都能美美的。有肌膚問題也不要害怕，太嚴重的一定要去醫院看醫生，不要指望護膚品像藥一樣能一下子痊愈。

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