寶寶玩了一下午,比較口渴。正好前幾天買的荸荠和甘蔗,打算給她做一個荸荠甘蔗水。荸荠甘蔗有生津止渴的功效。
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2.水開後放在鍋上上氣後蒸20分鐘,再過一下涼水,熱脹冷縮後這樣比較好去皮。
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3.甘蔗削去外皮切成小段,可以從中間劈開劈成小段,這樣方便吃。
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4.鍋裡加水把甘蔗和荸荠放進去大火燒開,再轉小火煮20分鐘,就可以出鍋了。
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味道微微甜,湯裡融合了甘蔗和荸荠的味道,寶寶非常愛喝水。
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