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打乒乓球沒有标準動作怎麼辦

生活 更新时间:2024-11-25 18:33:00

很多人問我怎麼打好乒乓球,問我自己的動作對不對。我都會告訴他們,要想打好乒乓球,先從腳下做起,很多乒乓球技術上的問題,并不出現在手上,而是出在腳底下。這是我接受訓練十餘年來所深刻感受到的。

打乒乓球沒有标準動作怎麼辦(在乒乓球館裡跑60萬步)1

乒乓球的瓶頸,往往在腳上,不在手

如果一雙跑步鞋,一雙乒乓球鞋擺在你的面前,你會選擇穿哪一雙去打乒乓球呢?

很顯然,有經驗的乒乓球愛好者,會毫不猶豫地選擇後者。

乒乓球中的移動,是快速、且左右橫向移動為主,前後移動為輔,上下跳動非常少,所以乒乓球鞋整體輕巧,鞋底較薄,但摩擦系數較大。

如果穿着鞋底較厚的運動鞋,左右橫向移動時費力,且容易崴腳,傷筋動骨一百天,如果不小心受傷,很長的時間裡都要與運動說一聲告别了。

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速博特幻速2上腳照片

速博特這款乒乓球鞋,我在球館裡訓練、穿了一個多月,累計移動應該在60萬步左右,膝蓋沒有任何酸脹或者痛的感覺,有幾個點感受非常明顯:

一、重量輕、包裹感非常好

拿在手裡掂量就能明顯感覺到鞋子非常輕。但穿在腳上之後,又能感覺到整個腳踝被厚實的軟性材料牢牢包裹住,沒有一點晃動的感覺。

二、鞋底紋路設計用心,發力點有強化花紋,抓地感好

這款乒乓球鞋,鞋底抓地感非常強烈,尤其是在球館的地膠上,感受更明顯。

翻過來看鞋底,花紋的刻痕很明顯,在一些腳下用力部位,設計的紋路非常用心,大家可以自己看圖片感受一下,比如鞋頭部分,比如後腳掌部分。

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發力點,花紋強化,側面有防扭設計

強化的花紋,會更加耐磨,使鞋子使用壽命更長,抓地感強烈,能讓腳下更好地發力,移動更迅速快捷。

三、方便的免系鞋帶系統

據說這款乒乓球鞋的免系系統是進口的,在實際體驗過程中,把旋鈕按下去旋轉,就能把鞋帶擰緊,且調節的精度非常高。如果打完球想放松一下,将旋鈕拉起來,整個鞋帶系統就釋放了,相當于解開了鞋帶。

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免系鞋帶,非常方便好用

就這個免系鞋帶系統,真是太方便了。也是在乒乓球鞋中很少見的,比較有辨識度的設計。

四、很多優點,還需要親身去體會

這雙乒乓球鞋,穿着的時間很長,但是不悶腳,可能與多處且面積較大的散熱設計有關系;因為是國産乒乓球鞋,針對國人的腳型設計,所以穿上之後很合腳,隻需要按照自己的腳長再稍微大5毫米就可以了,比如腳長260cm,可以買265cm,這樣穿上較厚的毛巾底運動襪,也不會擠腳。

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贈送的乒乓球運動襪

對了,一雙專用的乒乓球運動襪也不便宜,但是現在購買乒乓球鞋,是直接贈送一雙的。

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一雙适合自己的乒乓球鞋,能在我們打球時提供更多保護,能讓我們更加心無旁骛地專注于訓練,能讓我們在移動時更快到位,而乒乓球鞋又是一件消耗品,所以無論何時,也可以先屯上一雙,留着替換着穿。祝球友們球技大漲。高粘膠面與高彈海綿搭配,适合打反手的一款套膠

乒乓球正手拉弧圈,稍微改變了一下,弧圈球一下子更沖更爆了

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