生活中有許多的日用品，都是我們經常用的東西，你們知道這些日用品與我們的健康有什麼樣的關系嗎?這些常見的日用品都多久更換一次是比較好的呢，一起來看看吧!

18個生活日常用品的更換時間表

現在人們的生活水平都在不斷的提高，很多的人都比較重視生活的質量，很多的生活用品都原因買一些好的，貴的!但是你們知道嗎，生活用品不管是價格怎樣，更換的頻率都是有講究的哦!哪些東西是需要經常更換的呢，還不知道的朋友們趕緊來看看吧!

1抹布

廚房抹布上的細菌數以萬計，必須每隔一兩周就更換一次。每次用後還應用熱水徹底清洗，在陽光下曬幹，每隔一天用微波爐消毒一次。

2剃須刀片

研究顯示，剃須刀片的帶菌量比馬桶蓋還要多。每次用完後，應把刀片取出，用刷子刷掉吸附在上面的殘留物。使用兩三次後，應将刀片放入酒精内泡一泡，然後用棉花擦幹備用。

3浴球

用久了會沾上死皮，滋生細菌。建議每1到2周徹底清洗一次，每個季度換個新浴球。

4牙刷

研究指出，每把牙刷的工作總時長不宜超過6個小時，按每天刷天兩次、每次兩分鐘計算，牙刷的使用壽命約為3個月。最好3個月内及時更換，否則上面會粘滿細菌。

5毛巾

使用時間長了，深入纖維縫隙内的細菌很難清除，清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式隻能在短時間内控制細菌數量，并不能永久清除細菌。最好三個月左右換一條新毛巾，不要等破損了再換。

6洗碗棉

20%的洗碗布内隐藏着如大腸杆菌、沙門氏菌等足以導緻疾病的細菌。特别是夏天，部分清潔不夠的洗碗布更會滋生大量細菌，讓餐具在洗滌過程中因為與洗碗布接觸而交叉感染。

7竹木餐具

洗滌劑隻能洗去表面油脂，但不能除掉藏在筷子凹槽裂縫的細菌。使用一年以上的筷子會滋生大腸杆菌和黴菌引起腹瀉。

8購物袋

購物袋易傳播來自肉和蔬菜上的糞便、細菌。及時清洗可除去99.0%以上的細菌。

9不粘鍋

塗層在高溫下會裂解，并釋放出兩種有毒物質，一種是氟氯碳，另一種是三氟化碳。前者對動物的機體組織有害，而且會在體内聚集。後者有毒性，會損傷身體。

10塑料飯盒

塑料器皿劃痕中易積累細菌，最好手洗，一旦發現破損、掉色或變脆，應立即扔掉，或換用玻璃器皿。

11過濾式飲水機

家用過濾式飲水機是應用過濾、滲透的原理，去除自來水中的微生物等。但長時間使用後，過濾器的過濾功能會下降，不能起到清潔的作用。

12空調過濾網

空調的使用壽命與過濾網的保養有着密切關系。在使用空調的高峰期，最好每6周清潔一次過濾網，尤其是在潮濕的天氣裡。

13枕芯

用太久，不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱，而且頭發和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中，滋生細菌，容易引起過敏和呼吸道疾病。

14床墊

床墊經過長時間的磨損，支撐力也會下降，影響睡眠質量。此外，床墊上還會落下很多無法清洗幹淨的污漬，使我們與細菌同床共枕。建議最好5年換一次床墊，睡眠不好的人更應如此。

15運動鞋

研究稱，按人們的平均運動量計算，一雙運動鞋的使用壽命是8-12個月。一旦超過使用期限，鞋子對足部和身體的保護功能會大打折扣。

16文胸

在一個星期穿兩三天的情況下，普通文胸的壽命是3-6個月，否則文胸的面料會缺乏彈性，無法起到良好的撐托和保護乳房的作用。如果文胸開始變形、肩帶松懈，就需要更換了。

17隐形眼鏡清洗液

蓋子一旦打開，細菌就會很容易找上門來。增加眼部感染的風險。此外，存放隐形眼鏡的盒子最好也3月換一次。

18口紅、面霜和眼線筆

這些化妝品與人體最敏感的皮膚接觸，時間長了會滋生細菌，容易導緻感染。

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