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蕨麻的吃法大全做法

生活 更新时间:2025-04-17 10:59:43

蕨麻的吃法大全做法?吃法一材料:雞、蕨麻、蔥姜、鹽,下面我們就來說一說關于蕨麻的吃法大全做法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

蕨麻的吃法大全做法(蕨麻的吃法有哪些)1

蕨麻的吃法大全做法

吃法一

材料:雞、蕨麻、蔥姜、鹽。

把雞剁成塊狀,再用沸水焯燙一下,去掉血水,放到湯煲中,再把蕨麻清洗幹淨,也放到湯煲中,加入适量清水,再放入蔥姜,一起加熱煮開,再炖一小時左右,在出鍋前加入适量食用鹽調味,出鍋以後吃雞肉喝湯即可。

吃法二

材料:蕨麻、薏仁、枸杞、蓮子、芝麻粉。

把薏仁提前用清水淘洗幹淨,再放在水中浸泡一會兒,然後放到湯鍋中,加清水煮開,再煮半小時左右,随後放入适量的蕨麻和枸杞以及蓮子等食材,再接着煮至半小時,最後加入适量的芝麻粉調味,調勻以後就能出鍋食用。

吃法三

材料:蕨麻、大米。

蕨麻還可以用來蒸米飯吃,再用它蒸米飯的時候,需要先把大米淘洗幹淨,然後把蕨麻切碎,也用清水洗淨,一起放到電飯鍋中,加入适量清水,蓋好鍋蓋以後接通電源,讓電飯煲工作等它停止工作以後可以切斷電源,這時裡面的蕨麻蒸飯也就做好了。

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