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恩平市新時代文明實踐
運動“雲”課堂
(第四期)
本期為你帶來跳繩基礎教學
跳繩的好處非常多
對你的健康有很大的幫助
燃脂減肥
增強你的腿、心髒和肺
你還有什麼理由拒絕這項運動!
短視頻制作:鄭國威
微信編輯:梁藝苑
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