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基礎跳繩優質課

生活 更新时间:2024-11-18 15:24:00

恩平市新時代文明實踐中心

恩平市教育局

恩平市融媒體中心

聯合攝制

恩平市新時代文明實踐

運動“雲”課堂

(第四期)

本期為你帶來跳繩基礎教學

跳繩的好處非常多

對你的健康有很大的幫助

燃脂減肥

增強你的腿、心髒和肺

你還有什麼理由拒絕這項運動!

基礎跳繩優質課(恩平運動雲課堂④跳繩基礎教學)1

短視頻制作:鄭國威

微信編輯:梁藝苑

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