微信名單裡的好友越來越多

能說真心話的人卻越來越少

你會不會也有這樣的時刻

看着朋友列表高達三位數甚至四位數

望着頭像卻不知道找誰道出一句寒暄

前不久，“加了新好友，聊過幾句再無下落”的話題上了熱搜。

1.5億人浏覽，1.2萬人讨論，網友紛紛表示，這說的不就是我嘛。

說句“你好”，也需要很大勇氣

加了對方好友，卻默契地誰也不先說出你好。即使有交流，也在交換了表情包，哈哈哈哈哈哈後再無下文。說句“晚安，明天聊”結果半年都過去了，好像兩個人之間隔着時間差。

新認識一個朋友大概前幾天感覺相見恨晚，甚至聊到半夜，漸漸漸漸沒多久就杳無音訊了，就消失在彼此朋友圈好像從來沒有認識過。

不止不想交新朋友，老朋友間的話也越來越少

明明距離不遠，但就是幾乎不見不聊天。以前天天在一起玩的朋友，現在幾乎沒了蹤影。大概都有了各自全新的生活，所以生活沒了交集點，也不知道聊什麼，索性就不聊天。很多人都是以前就算隻有我們兩個人也玩得很開心，相處很愉快，有說不完的話，做不完的遊戲，而現在，想到隻有兩個人不知道聊什麼就覺得很頭大，現在沒有了迫不及待想要見面聊天的小夥伴，也沒有了整天期待的小活動，看看微博和朋友圈，都過上了紅棗泡枸杞的生活，戒掉了熬夜和晚睡。

列表上的人們沒有互相拉黑

卻都在默默解除好友關系

01

90後正在把朋友 變成網友

幾乎每個人的手機裡，都躺着幾個社交軟件。

當代人交友變成：網絡一線牽，相聚在空間；真情連四海，珍惜這段緣。

90後交朋友要靠網絡

通訊錄裡的名單劃了幾屏都劃不完，群聊加了一大堆，陌生人互相打招呼的第一步也變成，加個微信吧。

熱鬧的背後，卻是想找人聊聊心事，都找不到一個合适的人選。

點開朋友圈，刷刷别人的豐富生活，關系好點的才默默點個贊。

好友之間的溝通

全靠點贊維系

這也讓“點贊之交”成為了網絡熱詞

更多的關系，連“點贊之交”都算不上。

有時對方昵稱和頭像的一次變換，就可能忘了這人是誰。

90後談戀愛，也依賴網絡

從各種交友軟件裡認識了暧昧對象，開啟早安晚安打卡的戀愛日程。互相打字敲下親密稱呼，卻可能連對方的真實樣貌都不清楚。

談得好或許還能把戀情延續到現實生活，終成眷屬。談得不如意，有時連分手都沒有通知，直接被對方拉黑。

02

90後交朋友 一個字“懶”

“舉杯邀明月，對影成三人”，是李白用來感歎無人對飲之孤獨的詩句。

這種情景在如今，似乎已經變成了許多人的生活常态。

2017年《中國空巢青年圖鑒》發布，我國“空巢青年”有5000萬之多，其中90後占61%。3000多萬個90後，都經曆過一個人生活，一個人吃飯，一個人逛街，一個人看電影。

小時候連去洗手間都要找一個伴，如今卻更喜歡一個人獨處。

有網友總結自己交朋友的狀态，就是一個字“懶”。

懶得交新朋友，懶得維護老朋友，更懶得因為照顧别人委屈了自己。

因為懶，線下交流能躲就躲

因為懶，網上聊天在表情包中匆忙結束

因為懶，朋友圈的狀态也越發越少

仿佛整個人都從這個世界上蒸發了

而社交無力，懶也隻是一方面。

現代人越來越不“在乎”人際關系，更是因為，不求朋友成群，隻願知己一二。舍去了刻意逢迎的普通朋友，尋覓着志同道合的知己，很多人因此說自己朋友少。因為孤獨彼此靠近，可一旦發現“志不同”，又能果斷選擇疏遠。

在一次次試探中，找到可以彼此容忍的适當距離，這或許就是很多人對待朋友的态度。

合适的時間，合适的人，合适的距離，合适的禮貌。

如果沒有，那一個人也挺好。

年紀一點點增長，對交朋友的渴望卻一點點下降。

時間，也在幫人篩選朋友。

03

無處不在的社交恐懼症

90後面臨的社交無力，不是拒絕交朋友，而是表面上努力維持人際關系，見到誰都笑容燦爛，熱情友好。

私下裡，卻尴尬甚至恐懼交朋友，連電話鈴聲響起，都要做好心理建設才慢慢接起。能線上交流絕不線下見面。有問題需要溝通，哪怕對方就坐在對面，開口說句話就能解決，也要用電腦打字。

線上是親密的兄弟姐妹，線下卻最怕同事突如其來的關心。

甚至為了不和同學坐一趟電梯，再長的樓梯也要爬。

團建能躲就躲，病假事假全都用上。

必需的線下溝通，是避之唯恐不及的痛。

比起花時間聚會交朋友，很多人更願意把時間節省下來，看場演唱會，報個興趣班……

哪怕是自己一個人窩在宿舍追追劇，發發呆。

其實，不是我們害怕社交

隻是我們很多時候不知道怎麼社交

社交規則懂多少

其實在成年人的社交世界裡，大家有約定俗成的一些規則。這些規則存在的意義隻有一個：能讓别人舒服，也讓你自己不覺得難受。今天也寫了一些成年人社交裡的潛規則，希望你能試着更多地去和他人相處。

01

凡事先問是不是，再問為什麼。很多時候你了解的情況隻是整個事件的一部分，如果不了解真相就直接作出反應，很可能被誤解或是誤解别人。

02

很忙的時候微信消息回複不過來可以理解，“意念回複”也不是不可以，但不要抱着“晚回不如不回”的想法破罐子破摔；反過來，如果真的被無意忽略了，也不要一直追問對方沒回的原因，互相理解就好。

03

要知道，沒有人有義務一直慣着你，容忍你的缺點和小脾氣。他們隻是比常人更多些忍耐與寬容，或是帶着愛消化你的負能量。不要過度消費他人的善意，人生中每樣東西都早已标好了額度，不節制地浪費，等消耗殆盡，你不知道自己将面臨的是什麼。

請珍惜每個對你善良的人。

04

對于不了解的事情，承認不足或者保持緘默都可以，但不要裝作自己是行家，如果被拆穿了是一件非常損害口碑的事。

05

拿别人的缺點當做玩笑，這一點也不幽默。被當做談資的人也覺得好笑，這才是玩笑，如果令别人感到冒犯，這不是有趣，是隐性的言語霸淩。所謂成熟，就是學會站在别人的角度思考問題，不當衆讓别人尴尬，不嘲笑對方的弱點，對世界溫柔一點，世界也會對你溫柔。

06

室友和平共處法則：有義務保持公共區域的清潔，使用過的東西應該放回原處，弄髒亂的地方要記得收拾幹淨，借别人的東西前要先取得主人同意，進他人房間前應該先敲門，帶人回家前記得和同住夥伴打招呼。

當你不履行自己義務時，會增加别人需要承擔的責任。而不添麻煩，是成為成年人必須做到的第一點。出門在外，并不是普天之下皆你媽。

07

不要在背後議論别人。至少不要在你不确定對方陣線的人面前議論别人，你無法預料他會在何時何地把這段對話複述出來。

08

收到禮物時無論是否喜歡，先道謝，禮物的意義不是在禮物本身，而是出門在外還時刻挂念你的心。另外，不要無限制貶低别人喜歡的東西，可以說還行吧，也可以說無感，但别直接否認，或者帶着嘲諷語氣說，“你怎麼會喜歡這個”。

你不知道随口一句話，能對别人造成多大傷害。

09

“如果是我就不會這樣”是對一個事件最壞的評價，因為你永遠不知道事情發生在自己身上的時候，你會不會比他做得更好。

10

聊天時認真聆聽對方的話，比打斷對話發表自己見解更能博得他人好感。懂得尊重别人的人，總是更容易獲得尊重。

學會經營自己

哲學家馬可·奧勒留在《沉思錄》中寫到：“每個人都應該關注自己内心的所思所想，如果連這一點都做不到，那是很可悲可歎的。”

羅振宇在演講中，提到一個概念：懂得經營時間，是提升自我價值的前提條件。

不再被人際關系綁架，或許正是懂得經營時間的人，做出的聰明選擇。

多溝通的确能促進感情

但有時，少廢話

才會真正讓人舒服

減少交友并不是冷漠，相反，正因為看重情意，才會給對方留餘地。

這是尊重，也是讓步。

變化的東西太多，想要擁有全部不現實，想要追趕一切也太難。

不如删繁就簡，先學會和自己好好相處。

明星易烊千玺在采訪中，被問到“最好的朋友是誰”。

他回答：“我自己”。

大部分時候獨處，偶爾有朋友、有約會，和任何人都不要互相占有、纏繞，永遠作為獨立的個體存在，這樣才是好的生活。我選擇了我的人生，我同時也在為我的選擇承受、付出、奮鬥，所以，我有權追求任何形式的相處和居住。這是我憑雙手獨立掙來的，我便不必對任何人解釋。

減少數量 提高質量

每個人的精力都有限，或許把時間留給自己和更值得的人，也是很好的選擇。

社交的減少并不是一件壞事，它恰恰是人際關系上的一次斷舍離。

斷絕不需要的朋友，舍去多餘的虛禮客套。

脫離對他人的過分依賴，更重視對自身的關注和成長。

減少社交，減的不是質量，隻是數量。

×××

關于人際交往，最怕的就是在說每句話前都要再三考慮是否會傷害到對方。沒有足夠多的耐心，也沒有情商，甚至還有點愚鈍，每次想要主動表達或是被動傾聽的時候，就很不耐煩，總想趕快逃離出去，逃出去過自己想要的生活。其實，每個人表達情感的方式都各不相同，有些人覺得先開口就輸了，有些人永遠在被動的等待，但，主動去靠近去争取、去袒露自己的心扉，甚至是去讨好，都是極簡單的一件事。所以，隻有你真正去做了才知道能不能處理好喲。

點贊不是主動的社交，溝通才是讓感情長久的良藥。

你有多少點贊之交呢

歡迎在評論區參與讨論喲

稿件來源：贛青團學綜合整理于槽值、網易新聞

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!