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導語

日前，武漢一名17歲的女孩，因佩戴隐形眼鏡長達半年未取下，緻左眼瞳孔破洞喪失視力，右眼視力僅0.4。隐形眼鏡給不少近視朋友帶來很大的便利，近年來的彩色隐形眼鏡的流行也讓隐形眼鏡的使用人群年齡趨小。然而，隐形眼鏡對于使用者的衛生條件要求遠高于普通眼鏡，注意事項頗多。

為此，就隐形眼鏡的相關問題，我們咨詢了華中科技大學附屬同濟醫院眼科醫生李貴剛。

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如何選擇隐形眼鏡？

日抛、月抛和年抛型隐形眼鏡的選擇是要根據自身的生活習慣、工作環境來決定的，若工作環境比較輕松、衛生，用眼不多，可以選擇月抛和年抛型隐形眼鏡，如果平常工作比較累，經常應酬，晚上睡的比較晚，就可以選擇日抛型隐形眼鏡。

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初戴隐形眼鏡的人有什麼需要注意的？

初戴隐形眼鏡的時候，佩戴的時間不能太長，例如第一個星期，戴三個小時，第二個星期，戴五個小時，一開始不要超過八個小時，最長不超過十二個小時。建議隐形眼鏡白天戴，晚上不戴，睡覺的時候一定要把它取下來。

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如何正确佩戴隐形眼鏡？

在佩戴的時候，醫生會很詳細的教你，告訴你如何能夠保護好自己角膜，又保護好你的眼睛，這時候一定要牢記住這些注意事項，嚴格的按照操作來。

小貼士

佩戴隐形眼鏡的步驟一、佩戴隐形眼鏡前要把指甲剪短并修光滑，每次摘戴鏡片之前要認真洗手，洗淨的雙手不可再觸摸其它東西。

二、佩戴前一定要分清隐形眼鏡的正反面。

三、用左手中指拉住下下眼皮,用右手中指拉住上眼皮，将食指上的隐形眼鏡慢慢放入眼睛中。

四、鏡片粘連在一起時，不可用力撕扯，避免損傷鏡片，應将鏡片放在掌心滴幾滴護理液，輕輕揉搓即可。

五、應先戴鏡後化妝。

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如何正确摘取隐形眼鏡？

隐形眼鏡的正确摘取方式，首先要放松，放松之後，才能睜的開眼睛，這時再輕柔的把隐形眼鏡摘下來，這個過程中一旦有動作不準，就有可能會把隐形眼鏡劃破，甚至你的指甲會直接劃到眼睛上去，造成危險的結果。

小貼士

正确摘取隐形眼鏡的步驟一、清潔雙手，左手輕輕扒開眼睛，眼睛注視斜方或者上方，另外一隻手移開隐形眼鏡鏡片，然後用2指手指夾出來。

二、摘下鏡片後，嚴格分清左右眼鏡片，分别放入左右鏡盒浸泡鏡片。

三、先摘鏡後卸妝。

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如何做好隐形眼鏡的清洗保養？

日抛的隐形眼鏡不需要清洗，月抛和年抛的隐形眼鏡必須要定期清洗保養，這樣才能使我們在佩戴它的時候保持最佳狀态！對于清洗的護理液，一定要選擇質量合格的産品，并且要注意衛生不要污染護理液。

小貼士

護理隐形眼鏡的注意事項

1、護理液開封後規定使用期内未用完，應該丢棄，更換新護理液。

2、鏡盒應定期更換(3個月)，每周使用軟毛刷和護理液清潔鏡盒一次。

3、浸泡過鏡片的護理液一定要倒棄，不要重複使用。

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哪些情況下不宜佩戴隐形眼鏡？

1、眼睛有炎症不能佩戴隐形眼鏡

眼睛炎症的表現主要是眼睛紅或是生眼屎，若這時候戴隐形眼鏡就會加重炎症發生，這種情況一定要及時就醫，在醫生指導下進行進一步的治療。

2、遊泳的時候不宜佩戴隐形眼鏡

遊泳池是一個公共場所，本身可能會有一些細菌，如果這時候戴隐形眼鏡，感染的風險就會增加，所以遊泳的時候不宜佩戴隐形眼鏡。

3、睡覺的時候不宜佩戴隐形眼鏡

晚上睡覺的時候佩戴隐形眼鏡，可能會引起眼睛缺氧，因為眼睛的氧氣來自于空氣，睡覺的時候閉着眼睛，本身氧氣就會缺少，而再戴着隐形眼鏡會加重眼睛缺氧的情況，所以睡覺的時候不宜佩戴隐形眼鏡。

4、洗澡的時候不宜佩戴隐形眼鏡

洗澡的時候，眼睛裡面可能會進水，隐形眼鏡可能會被肥皂液之類的化學品破壞，所以洗澡的時候不宜佩戴隐形眼鏡。

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