女人一定要知道的生活小常識?年輕的時候,我們天生麗質,不修邊幅,也不會讓人突兀,今天小編就來聊一聊關于女人一定要知道的生活小常識?接下來我們就一起去研究一下吧!
年輕的時候,我們天生麗質,不修邊幅,也不會讓人突兀。
但是年紀大了,身材和臉蛋都在提醒我們:“你已經不年輕了哦。”
此時,是你開始護膚和細心打扮的時刻。
女為悅己者容,也可以為了自己。
活的精緻沒有錯,反而會讓人覺得你不是一個隊生活喪失信心的人。
最最重要的一點是,你開始關注自己。
2.早睡早起上學時,不習慣早睡,因為每一天都有玩不完的遊戲。
上班後,不習慣早期,因為昨晚睡得太晚根本起不來。
每個人都在勸我們早點睡,卻沒有一個人跟我們說别再加班了。
可我依舊要告訴你,你很辛苦,那就盡量早點睡。
不給你下指标,能早一點是一點。
3.睡前半小時,讀書我不是精緻的生活家,可我認為現在的人的确很浮躁。
自打短視頻和wifi一結合,我們的休息時間基本被短視頻占據。
時間流逝,我們毫無知覺。
可是你知道嗎?刷視頻是一種“精神内耗”,你刷得越多,精力越無法集中。
而你精力越無法集中,工作就越沒有活力。
每天昏昏沉沉的,十分的焦慮。
所以我勸你,睡前半小時讀書。
無論是什麼,讀下來再說。
4.規律健身年紀輕輕不知健康好,稍微年紀大點就處處有征兆。
我們很喜歡揮霍健康,尤其在年輕的時候。
暴飲暴食,從不運動。
每天外賣和垃圾食品充斥生活,我們給自己的理由是“沒有時間吃飯,不得已吃外賣。”
好吧,你吃飯不由自主,運動你又做了嗎?
别等身體亮紅燈才關心,現在就健身。
一周2到4次,一次一小時。
跑步,跳繩,乒乓球,羽毛球……
總之,運動起來就好。
5.管錢你的錢有多少?
未來10年你想擁有多少财富?你平時哪些東西是該買的?哪些是不該買的?
你有記賬的習慣嗎?
如果給你一筆錢,你最想幹什麼?
如果你不知道答案,請好好想一想。
6.多學一門技術我是一名文案,這個月剛考過心理咨詢師。
除了本職工作,你還有什麼拿的出手的本事?
如果失去現在的工作,你有沒有在家就能賺錢的本領?
多學點專業技能吧,無論是職場的還是自媒體,每天都進步一點點。
7.做總結“吾日三省吾身”,我們需要反思和總結。
比起渾渾噩噩過日子,我們太需要一個反思的過程了。
想想5年前,我們的計劃,和現在的自己,有什麼大的關系嗎?
幾年前我想成為一名作家,現在我是一個文案,距離夢想還有距離。
每天我都要反思,要想達到我的目标,我還需要做些什麼?
希望你也會做一做反思。
8.心平氣和别和身邊的爛人瞎計較,因為除了浪費你的時間,對你沒有任何好處。
我們的精力和好脾氣當然要留給身邊最親近的人。
隻不過有人做反了。
從現在開始讓自己心态平和下來,不要焦慮和總是煩惱,因為生活并不複雜,隻不過是我們想得太多而已。
塞淵,一個喜歡讀書和分享知識的90後。
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