五白湯都有哪五白?五白湯大多指的是大米、銀耳、百合、蓮子、山藥,也可以将大米換成雪梨,接下來我們就來聊聊關于五白湯都有哪五白?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
五白湯大多指的是大米、銀耳、百合、蓮子、山藥,也可以将大米換成雪梨。
将百合、蓮子、銀耳提前泡發,百合和銀耳泡發好後清洗一下,撕成小塊,若是不習慣蓮子的苦味,可以将它切開将蓮心去除,山藥切成小塊,将銀耳小火煮30分鐘,等湯有膠質後放入蓮子和百合,等大概15分鐘後放入山藥和大米,一起炖一個半小時即可飲用了。
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