10個月的寶寶奶豆怎麼做好吃?今天給媽媽們推薦一道适合這個黃金周外出攜帶的小零食,黃媽有木有特貼心啊O(∩_∩)O~這款奶豆主要是由面粉、雞蛋和奶粉制作的,含有較多的碳水化合物和礦物質營養元素雖然不是非常營養,但作為零食而言,自制奶豆的“質量”肯定是非常健康的,對于鍛煉寶寶咀嚼能力、适應固體食物和安撫不安情緒,有着非常大的幫助,下面我們就來聊聊關于10個月的寶寶奶豆怎麼做好吃?接下來我們就一起去了解一下吧!
今天給媽媽們推薦一道适合這個黃金周外出攜帶的小零食,黃媽有木有特貼心啊O(∩_∩)O~。這款奶豆主要是由面粉、雞蛋和奶粉制作的,含有較多的碳水化合物和礦物質營養元素。雖然不是非常營養,但作為零食而言,自制奶豆的“質量”肯定是非常健康的,對于鍛煉寶寶咀嚼能力、适應固體食物和安撫不安情緒,有着非常大的幫助。
●這個奶豆的口感和旺仔小饅頭是一樣的,入口一會兒就化掉了,即使寶寶咀嚼能力不是很好,也能嘗試添加。
●食材中用到了不少澱粉和面粉,比較容易顯飽,外出遊玩時帶上一點再合适不過了,但還是要适量添加哦。
食材準備
雞蛋1個//糖粉15克//奶粉25克//食用油40克//低筋面粉30克//紅薯澱粉140克(大約可以做200粒奶豆)
制作步驟
step1:取一個容器,打入一個雞蛋,将糖粉、食用油倒入,攪打均勻。
step2:然後篩入紅薯澱粉、低筋面粉和奶粉,用筷子快速的攪拌,攪拌至面絮狀。
step3:面絮倒在案闆上,揉至面團光滑就可以了。
step4:面團揉好後,擰下一顆顆小團,大小可以自行調整,适合寶寶就可以了。
step5:将小團搓成圓球,放在烤盤上(烤盤要墊一張矽油紙哦)
step6:把那麼多小面團揉成圓球需要一點時間,而較早揉好的圓球可能會幹,所以最後可以噴一點水。如果沒有噴水瓶的媽媽,可以一邊揉圓球,一邊将揉好的圓球用幹淨的濕布蓋住。
step7:烤箱設置170攝氏度預熱10分鐘,再放入烤盤,上下火烘烤20分鐘即可。
PS:每個品牌的烤箱溫度其實都有偏差的,再加上我們做的奶豆大小也會有偏差,所以烘烤20分鐘的時間隻能作為參考,最好臨近20分鐘時要多加觀察,如果表面開始焦黃就要拿出來了。
step8:烤好後徹底冷卻,放入密封罐中保存。
PS:注意哦,要徹底冷透後密封保存,否則熱氣會将奶豆潮掉的。
step9:奶豆的口感類似于旺仔小饅頭,但自制的奶豆完全不用擔心添加劑的問題,而且制作也非常簡單,攪拌,揉面,烘烤三步就能完成了。
黃媽愛叨叨
1、制作這道輔食幾乎沒有難度,重點要把控好的就是食材克重量,不能相差太多,否則揉面時就會控制不好,導緻奶豆的口感偏硬。
2、揉面是個力氣活,黃媽建議大家量做少一點,這樣既能提高成功率又不會太累。這個面團揉面時,如果覺得太幹可以加油,不能加水。如果太濕要加紅薯澱粉,不能加低筋面粉,否則口感會發硬的。
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再告訴你個好事黃媽私人lanlan1989503 有什麼問題可以随時問哦^_^
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