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瑜伽服是穿緊身的還是要貼身的好

圖文 更新时间:2024-08-22 23:12:19

瑜伽服是穿緊身的還是要貼身的好(選到心儀的瑜伽服)1

注意這5個方面,選到心儀的瑜伽服!

在瑜伽鍛煉中,瑜伽服這身行頭可是重要的,瑜伽服該怎麼選啊?該注意哪些啊?今天就來分享下:

  1. 材料質地

常見的瑜伽服材質(優缺點):

①莫代爾棉 (優點:舒服便宜 缺點:易變形 )

②竹纖維 (優點:舒适耐洗 缺點:昂貴 )

③棉麻 (優點:舒适 缺點:無彈性 )

④滌綸 (優點:緊身實惠利索 缺點:質量一般 常穿易變形 )

⑤錦綸 (優點:彈性好修身方便 缺點:太胖的人不适合 會有束縛感 價格貴 )⑥萊卡 (優點:彈性好且面料柔軟 缺點:價高 )

  1. 款式

很多瑜伽服後腰都設計得有帶拉鍊的小口袋,用來放儲物櫃鑰匙一類的小玩意兒,要盡量避免穿這樣的衣 物練習瑜伽,很多瑜伽體式需要你躺下整個背部緊貼地面,這時任何的突出物都會讓你覺得不舒服,甚至 硌出淤青;我們在款式的上選擇應以簡潔、大方、利落為主,以四肢伸展自由,整個身體沒有感到束縛為 好。

  1. 價格

瑜伽服和内衣一樣是親膚系列,練習過程中,毛孔會打開,便宜衣服自然不會好面料好做工,面料低端是 小事,但是有些有毒面料則是有害的!不要本來來瑜伽館練習的目的是健康,最後反而因為貪小便宜而害 了自己。

  1. 色調與風格 顔色盡量選擇清爽、淡雅的色彩,以純色為最佳,這樣可讓你的視覺神經放松,以使自己快速平靜下來。不要讓顔色過于跳躍、紮眼,讓你感到興奮的顔色盡量不要在練習瑜伽的時候穿。能帶給你平靜、放松心 情的瑜伽服才是首選。
  2. 購買渠道
  3. 在一些内衣品牌店中,我們也可以看到瑜伽服的身影,在這裡你就可以看到專業的瑜伽服;
  4. 去專業的運動商店購買;
  5. 瑜伽館一般會配有标準的瑜伽服供大家選擇;

4.電商平台,每日瑜伽上也有自己的瑜伽服賣,質量還不錯,嫌麻煩的小夥伴可以自行選擇。

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