石斛泡水喝的方法?石斛加麥冬石斛不但可以單獨泡水喝還能與麥冬搭配在一起泡水喝,在需要的時候可以準備鐵皮石斛三克,谷芽10克,麥冬5克,幫他們直接放在幹淨杯子中,沖入沸水沖泡,浸泡3~5分鐘以後,取出湯汁代茶飲用,每次放入的中藥材可反複沖泡3~5次,下面我們就來說一說關于石斛泡水喝的方法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
石斛加麥冬
石斛不但可以單獨泡水喝還能與麥冬搭配在一起泡水喝,在需要的時候可以準備鐵皮石斛三克,谷芽10克,麥冬5克,幫他們直接放在幹淨杯子中,沖入沸水沖泡,浸泡3~5分鐘以後,取出湯汁代茶飲用,每次放入的中藥材可反複沖泡3~5次。
石斛菊花茶
石斛在泡水喝的時候還可以放入适量的菊花和枸杞子,也可以放入适量女貞子,這樣會讓它對人體的滋補功效更為出色,而且能讓它滋陰潤燥的功效得到更好發揮。在需要時可把上面介紹的這幾種食材,每種取5克直接放在養生壺中,沖入沸水浸泡,或者把它放在養生壺中,加清水煎煮後服用就可以。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!